Víte, co máte na talíři
Cabbage stew with beef mince and carrot
Kalorie a nutriční hodnoty
80
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,1 g
Sacharidy3 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 80 kcal —
- Bílkoviny 5,1 g 10%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 10%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 2,9 g —
- Sodík 170 mg 7%
- Cholesterol 12,6 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 117 µg 13%
- Vitamin C 10,7 mg 12%
- Vitamin D 0,1 µg 0%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Vitamin K 27,4 µg 23%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 11,7 µg 3%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerální látky
- Vápník 27,9 mg 2%
- Železo 0,72 mg 4%
- Hořčík 12,8 mg 3%
- Fosfor 58,6 mg 5%
- Draslík 265 mg 6%
- Zinek 1,4 mg 13%
- Měď 0,04 mg 5%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 4,6 µg 8%
- Jód 10,9 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 5,1 g | 3 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,5 g | 1,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 7,6 g | 4,4 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 10 g | 5,9 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 13 g | 7,4 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Cabbage stew with beef steak mince and carrot65 kcal / 100 g
- Cabbage carrot and lean steak mince casserole beef stock86 kcal / 100 g
- Pork beef mince and vegetable stew143 kcal / 100 g
- Minced meat stew with vegetables144 kcal / 100 g
- Lamb and cabbage stew119 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls beef steak mince148 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef mince and vegetables77 kcal / 100 g
- Beef mince soup60 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Italian stew with beef mince146 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cabbage stew with beef mince and carrot
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cabbage stew with beef mince and carrot?
100 g potraviny Cabbage stew with beef mince and carrot obsahuje 80 kcal, 5,1 g bílkovin, 3 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cabbage stew with beef mince and carrot?
50 g potraviny Cabbage stew with beef mince and carrot obsahuje 40 kcal, 2,5 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cabbage stew with beef mince and carrot?
150 g potraviny Cabbage stew with beef mince and carrot obsahuje 120 kcal, 7,6 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cabbage stew with beef mince and carrot?
200 g potraviny Cabbage stew with beef mince and carrot obsahuje 160 kcal, 10 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cabbage stew with beef mince and carrot?
250 g potraviny Cabbage stew with beef mince and carrot obsahuje 200 kcal, 13 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34682 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
