Víte, co máte na talíři
Kuřecí stehno z rotisserie
Kalorie a nutriční hodnoty
drůbež z velkochovu nebo na smažení, rotisserie, původní koření, pouze maso, vařené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 176 kcal —
- Bílkoviny 29 g 57%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,8 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 417 mg 18%
- Cholesterol 160 mg 53%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 6 mg 37%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
- Cholin 86,1 mg 16%
Minerální látky
- Vápník 21 mg 2%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 257 mg 21%
- Draslík 301 mg 6%
- Zinek 3 mg 27%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 38,2 µg 69%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 29 g | 0 g | 6,8 g |
| 1 porce | 53 g | 93 | 15 g | 0 g | 3,6 g |
| 2 porce | 106 g | 187 | 31 g | 0 g | 7,2 g |
| ½ porce | 26,5 g | 47 | 7,6 g | 0 g | 1,8 g |
| 3 porce | 159 g | 280 | 46 g | 0 g | 11 g |
| 4 porce | 212 g | 373 | 61 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 14 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 43 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 58 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 72 g | 0 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí stehno z rotisserie bez kůžebrojler, pouze maso, pečené a grilované172 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno z rotisserie s kůžíbrojler, maso s kůží, pečené a grilované206 kcal / 100 g
- Kuřecí palička s kůžíbrojler, maso a kůže, syrové161 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno bez kůžebrojler, maso, vařené, rotisserie, s kořením176 kcal / 100 g
- Grilovaná kuřecí stehna bez kůžedrůbež z velkochovů nebo kuřata na smažení, grilované, původní koření, stehno, pouze maso, vařené196 kcal / 100 g
- Grilovaná kuřecí stehna s kůžídrůbež z velkochovů nebo kuřata na smažení, grilované, původní koření, stehno, maso a kůže, vařené233 kcal / 100 g
- Krůtí palička pečenáslepice, palička, pouze maso, pečené194 kcal / 100 g
- Krůtí paličkaz celého ptáka, pouze maso, syrové109 kcal / 100 g
- Kůže z kuřete na rožnibrojler nebo kuře na smažení, z otočného grilu, původní kořenicí směs, pouze kůže, tepelně upravené406 kcal / 100 g
- Pečený kuřecí hřbetbrojleři nebo kuřata, rožněné, původní koření, hřbet, pouze maso, vařené205 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí stehno z rotisserie
Jak ohřát kuřecí stehno z rotisserie, aby nevyschlo?
Dej ho do pekáčku, přilij lžíci vody nebo vývaru a přikryj. Ohřívej při 180 °C asi 15–20 minut, až bude maso horké i u kosti; na závěrečné 2–3 minuty odkryj, aby se kůže znovu opekla.
Jak dlouho vydrží kuřecí stehno z rotisserie v lednici?
Zbytky dej do lednice nejpozději do dvou hodin od nákupu nebo podávání, ideálně oddělené od kosti v uzavřené nádobě. Spotřebuj je do tří až čtyř dnů a při ohřívání prohřej maso až ke kosti.
Dá se kuřecí stehno z rotisserie jíst studené?
Ano, pokud bylo po koupi rychle uložené v lednici a je stále čerstvé. Ober maso z kosti a přidej ho do těstovinového salátu, sendviče nebo tortilly.
Co podávat ke kuřecímu stehnu z rotisserie?
Dobře se hodí bramborová kaše, pečené brambory nebo chléb a k nim zelný salát či kyselé okurky. Maso můžeš také obrat a přidat do rizota, polévky nebo těstovin.
Jak snadno obrat kuřecí stehno z rotisserie od kosti?
Nech ho chvíli zchladnout, stáhni kůži a maso prsty nebo vidličkou stáhni od kosti směrem k jejímu konci. Zkontroluj, jestli v natrhaném mase nezůstaly malé kůstky či úlomky chrupavky.
Je lepší sníst kůži z kuřecího stehna z rotisserie, nebo ji sundat?
Kůže bývá nejkřupavější, když stehno sníš krátce po přípravě; po skladování ji můžeš dokřupava ohřát odkrytou v troubě. Když ji sundáš, maso bude méně tučné, ale přijdeš o část opečené chuti.
Zdroj: USDA FoodData Central 171519 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
