Víte, co máte na talíři
Kuřecí stehno bez kůže
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, maso, vařené, rotisserie, s kořením
176
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny29 g
Sacharidy0 g
Tuky6,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 176 kcal —
- Bílkoviny 29 g 57%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,8 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 417 mg 18%
- Cholesterol 160 mg 53%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 6 mg 37%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
- Cholin 86,1 mg 16%
Minerální látky
- Vápník 21 mg 2%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 257 mg 21%
- Draslík 301 mg 6%
- Zinek 3 mg 27%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 38,2 µg 69%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 29 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 14 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 43 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 58 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 72 g | 0 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí stehno s kůžíbrojler, maso a kůže, vařený, rotisserie, s kořením215 kcal / 100 g
- Kuřecí palička s kůžíbrojler, maso a kůže, syrové161 kcal / 100 g
- Krůtí stehenní masomaloobchodní díly, syrové118 kcal / 100 g
- Grilovaná kuřecí stehna bez kůžedrůbež z velkochovů nebo kuřata na smažení, grilované, původní koření, stehno, pouze maso, vařené196 kcal / 100 g
- Krůtí paličkabroiler, pouze maso, pečené180 kcal / 100 g
- Grilovaná kuřecí stehna s kůžídrůbež z velkochovů nebo kuřata na smažení, grilované, původní koření, stehno, maso a kůže, vařené233 kcal / 100 g
- Pečené kuřecí stehenní maso bez kůžedrůbež, pouze maso193 kcal / 100 g
- Tmavé kuřecí maso s kůžíbrojler, pečené253 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, pečené190 kcal / 100 g
- Pečené kuřecí stehenní maso s kůžídrůbež, pečené a grilované, stehno, maso s kůží226 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí stehno bez kůže
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí stehno bez kůže?
100 g potraviny Kuřecí stehno bez kůže obsahuje 176 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí stehno bez kůže?
50 g potraviny Kuřecí stehno bez kůže obsahuje 88 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí stehno bez kůže?
150 g potraviny Kuřecí stehno bez kůže obsahuje 264 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí stehno bez kůže?
200 g potraviny Kuřecí stehno bez kůže obsahuje 352 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí stehno bez kůže?
250 g potraviny Kuřecí stehno bez kůže obsahuje 440 kcal, 72 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6647 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
