Víte, co máte na talíři
Kuřecí srdce
Kalorie a nutriční hodnoty
všechny třídy, vařené, dušené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 185 kcal —
- Bílkoviny 26 g 53%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 7,9 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 48 mg 2%
- Cholesterol 242 mg 81%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,74 mg 57%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Kyselina pantothenová (B5) 2,7 mg 53%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folát (B9) 80 µg 20%
- Vitamin B12 7,3 µg 304%
Minerální látky
- Vápník 19 mg 1%
- Železo 9 mg 50%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 199 mg 16%
- Draslík 132 mg 3%
- Zinek 7,3 mg 66%
- Měď 0,5 mg 56%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 8 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 26 g | 0,1 g | 7,9 g |
| 1 porce | 145 g | 268 | 38 g | 0,1 g | 12 g |
| 2 porce | 290 g | 537 | 77 g | 0,3 g | 23 g |
| ½ porce | 72,5 g | 134 | 19 g | 0,1 g | 5,7 g |
| 3 porce | 435 g | 805 | 115 g | 0,4 g | 35 g |
| 4 porce | 580 g | 1073 | 153 g | 0,6 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0,1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 40 g | 0,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 53 g | 0,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 66 g | 0,3 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Krůtí srdcevšechny třídy, syrové140 kcal / 100 g
- Kuřecí játravšechny druhy, syrová119 kcal / 100 g
- Kuřecí žaludekvšechny třídy, syrové94 kcal / 100 g
- Jehněčí srdcevnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené185 kcal / 100 g
- Polévkové kuředroby, vařené, dušené194 kcal / 100 g
- Telecí srdcevnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené186 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, dušené177 kcal / 100 g
- Vepřové srdcečerstvé, drůbky a vedlejší produkty, vařené, dušené na víně/vývaru148 kcal / 100 g
- Hovězí srdcevařené, dušené165 kcal / 100 g
- Krůtí játravšechny třídy, dušené189 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí srdce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí srdce?
100 g potraviny Kuřecí srdce obsahuje 185 kcal, 26 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (145 g) potraviny Kuřecí srdce?
1 porce (145 g) potraviny Kuřecí srdce obsahuje 268 kcal, 38 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (290 g) potraviny Kuřecí srdce?
2 porce (290 g) potraviny Kuřecí srdce obsahuje 537 kcal, 77 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (72,5 g) potraviny Kuřecí srdce?
½ porce (72,5 g) potraviny Kuřecí srdce obsahuje 134 kcal, 19 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (435 g) potraviny Kuřecí srdce?
3 porce (435 g) potraviny Kuřecí srdce obsahuje 805 kcal, 115 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (580 g) potraviny Kuřecí srdce?
4 porce (580 g) potraviny Kuřecí srdce obsahuje 1073 kcal, 153 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 46 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí srdce?
50 g potraviny Kuřecí srdce obsahuje 93 kcal, 13 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí srdce?
150 g potraviny Kuřecí srdce obsahuje 278 kcal, 40 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171059 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
