Víte, co máte na talíři
Kuřecí srdce
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené
177
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0,1 g
Tuky7,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 177 kcal —
- Bílkoviny 26 g 53%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 7,9 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 48 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,74 mg 57%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Kyselina pantothenová (B5) 2,7 mg 53%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folát (B9) 80 µg 20%
- Vitamin B12 7,3 µg 304%
Minerální látky
- Vápník 19 mg 1%
- Železo 9 mg 50%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 199 mg 16%
- Draslík 132 mg 3%
- Zinek 7,3 mg 66%
- Měď 0,5 mg 56%
- Mangan 0,11 mg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 26 g | 0,1 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 13 g | 0,1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 40 g | 0,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 53 g | 0,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 66 g | 0,3 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Jehněčí srdcevařené179 kcal / 100 g
- Hovězí srdcevařené133 kcal / 100 g
- Krůtí srdcevšechny třídy, syrové140 kcal / 100 g
- Kuřecí játravařené160 kcal / 100 g
- Drůbeží játravařené164 kcal / 100 g
- Vařené drůbeží masomaso, vařeno, průměrně152 kcal / 100 g
- Krůtí játravařená182 kcal / 100 g
- Kuřecí stehnomaso a kůže, pečené205 kcal / 100 g
- Vařená drůbežvařeno, průměrně167 kcal / 100 g
- Telecí srdcevnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené186 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí srdce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí srdce?
100 g potraviny Kuřecí srdce obsahuje 177 kcal, 26 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí srdce?
50 g potraviny Kuřecí srdce obsahuje 89 kcal, 13 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí srdce?
150 g potraviny Kuřecí srdce obsahuje 266 kcal, 40 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí srdce?
200 g potraviny Kuřecí srdce obsahuje 354 kcal, 53 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí srdce?
250 g potraviny Kuřecí srdce obsahuje 443 kcal, 66 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 40056 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
