Víte, co máte na talíři
Krůtí prsa
Kalorie a nutriční hodnoty
maso, pečené
160
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny32 g
Sacharidy0 g
Tuky2,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 160 kcal —
- Bílkoviny 32 g 63%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 51 mg 2%
- Cholesterol 74,5 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,17 µg 1%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 11,4 mg 71%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamin B6 0,26 mg 16%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
Minerální látky
- Vápník 5,1 mg 0%
- Železo 0,33 mg 2%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 236 mg 19%
- Draslík 333 mg 7%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 4,9 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 32 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 16 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 48 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 64 g | 0 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 79 g | 0 g | 6,9 g |
Podobné potraviny
- Krůtí prsa deli masovařené, nakrájené118 kcal / 100 g
- Krůtí prsa s kůžíslepičí, maso a kůže, pečené178 kcal / 100 g
- Předem ochucená krůtí prsamaso a kůže, vařené, pečené126 kcal / 100 g
- Krůtí prsní masovšechny třídy, pečené159 kcal / 100 g
- Krůtí stehnosamci, maso, pečené191 kcal / 100 g
- Maso z krůtích prsoumaloobchodní části, syrové114 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí masoa kůže, pečené214 kcal / 100 g
- Tmavé a světlé krůtí maso světlépouze rajče, pečené163 kcal / 100 g
- Kuřecí prsaprsa, s masem a kůží, pečená189 kcal / 100 g
- Krůtacelé, maso a kůže, vařené, pečené189 kcal / 100 g
Otázky o potravině Krůtí prsa
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Krůtí prsa?
100 g potraviny Krůtí prsa obsahuje 160 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Krůtí prsa?
50 g potraviny Krůtí prsa obsahuje 80 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Krůtí prsa?
150 g potraviny Krůtí prsa obsahuje 240 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Krůtí prsa?
200 g potraviny Krůtí prsa obsahuje 320 kcal, 64 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Krůtí prsa?
250 g potraviny Krůtí prsa obsahuje 400 kcal, 79 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5180 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
