Víte, co máte na talíři
Krůta s bramborem a omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
zmrazené, ohřáté
109
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,2 g
Sacharidy12 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 109 kcal —
- Bílkoviny 7,2 g 14%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 6%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 2 g —
- Sodík 284 mg 12%
- Cholesterol 18,2 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,19 mg 0%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,86 mg 6%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 33,4 µg 8%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Cholin 20,6 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 18,8 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 20,1 mg 5%
- Fosfor 118 mg 9%
- Draslík 275 mg 6%
- Zinek 0,54 mg 5%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 8,4 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 7,2 g | 12 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,6 g | 5,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 163 | 11 g | 18 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 217 | 14 g | 24 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 272 | 18 g | 30 g | 7,6 g |
Podobné potraviny
- Krůta brambory zelenina a omáčkazmrazené, ohřáté101 kcal / 100 g
- Krůtí jídlo s bramborovou kaší omáčkou a zeleninouplněné, mražená zelenina, zmrazené, ohřáté v mikrovlnné troubě128 kcal / 100 g
- Sekaná s bramborami a omáčkoumražené jídlo, ohřáté124 kcal / 100 g
- Krůta s omáčkouzmrazené67 kcal / 100 g
- Kuřecí brambory a zelenina ve vínové omáčcemražené jídlo, ohřáté85 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
- Mražená krůta s omáčkoudrůbeží masné výrobky, mražené67 kcal / 100 g
- Salisbury steak s bramborovou kaší zeleninou a omáčkouzmrazené jídlo, ohřáté142 kcal / 100 g
- Smažené kuře s bramborovou kašímražené jídlo, ohřáté133 kcal / 100 g
- Kuře s bramborami a zeleninousmažené, mražené jídlo157 kcal / 100 g
Otázky o potravině Krůta s bramborem a omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Krůta s bramborem a omáčkou?
100 g potraviny Krůta s bramborem a omáčkou obsahuje 109 kcal, 7,2 g bílkovin, 12 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Krůta s bramborem a omáčkou?
50 g potraviny Krůta s bramborem a omáčkou obsahuje 54 kcal, 3,6 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Krůta s bramborem a omáčkou?
150 g potraviny Krůta s bramborem a omáčkou obsahuje 163 kcal, 11 g bílkovin, 18 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Krůta s bramborem a omáčkou?
200 g potraviny Krůta s bramborem a omáčkou obsahuje 217 kcal, 14 g bílkovin, 24 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Krůta s bramborem a omáčkou?
250 g potraviny Krůta s bramborem a omáčkou obsahuje 272 kcal, 18 g bílkovin, 30 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7967 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
