Víte, co máte na talíři
sekaná s bramborami a omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
mražené jídlo, ohřáté
124
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,1 g
Sacharidy10 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 124 kcal —
- Bílkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 2,7 g —
- Sodík 217 mg 9%
- Cholesterol 22,1 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 0,39 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,76 mg 5%
- Vitamin K 9,5 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 32,1 µg 8%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
- Cholin 23,5 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 27,2 mg 2%
- Železo 2,8 mg 15%
- Hořčík 18,5 mg 4%
- Fosfor 84 mg 7%
- Draslík 306 mg 7%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 6,7 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8,1 g | 10 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,1 g | 5,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 187 | 12 g | 15 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 249 | 16 g | 21 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 311 | 20 g | 26 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Krůta s bramborem a omáčkouzmrazené, ohřáté109 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně s bramborami a zeleninouzmrazené jídlo, ohřáté76 kcal / 100 g
- Meat loaf with potatoes vegetable frozen meal134 kcal / 100 g
- Krůta brambory zelenina a omáčkazmrazené, ohřáté101 kcal / 100 g
- Salisbury steak s bramborovou kaší zeleninou a omáčkouzmrazené jídlo, ohřáté142 kcal / 100 g
- Salisbury steak s bramborovou kaší a omáčkouzmrazené jídlo, ohřáté106 kcal / 100 g
- Sekaná s rajskou omáčkou bramborovou kaší a hráškem131 kcal / 100 g
- Kuřecí brambory a zelenina ve vínové omáčcemražené jídlo, ohřáté85 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně v hrnci s kašímražená72 kcal / 100 g
- Smažené kuře s bramborovou kašímražené jídlo, ohřáté133 kcal / 100 g
Otázky o potravině sekaná s bramborami a omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny sekaná s bramborami a omáčkou?
100 g potraviny sekaná s bramborami a omáčkou obsahuje 124 kcal, 8,1 g bílkovin, 10 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny sekaná s bramborami a omáčkou?
50 g potraviny sekaná s bramborami a omáčkou obsahuje 62 kcal, 4,1 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny sekaná s bramborami a omáčkou?
150 g potraviny sekaná s bramborami a omáčkou obsahuje 187 kcal, 12 g bílkovin, 15 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny sekaná s bramborami a omáčkou?
200 g potraviny sekaná s bramborami a omáčkou obsahuje 249 kcal, 16 g bílkovin, 21 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny sekaná s bramborami a omáčkou?
250 g potraviny sekaná s bramborami a omáčkou obsahuje 311 kcal, 20 g bílkovin, 26 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7958 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
