Víte, co máte na talíři
smažené kuře s bramborovou kaší
Kalorie a nutriční hodnoty
mražené jídlo, ohřáté
133
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,5 g
Sacharidy14 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 133 kcal —
- Bílkoviny 7,5 g 15%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 8%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 2,1 g —
- Sodík 380 mg 17%
- Cholesterol 19,3 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 29,5 µg 3%
- Vitamin C 0,96 mg 1%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 35,9 µg 9%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 25,9 mg 2%
- Železo 0,88 mg 5%
- Hořčík 15,8 mg 4%
- Fosfor 105 mg 8%
- Draslík 233 mg 5%
- Zinek 0,68 mg 6%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 6,1 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 7,5 g | 14 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,8 g | 7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 11 g | 21 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 15 g | 28 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 19 g | 35 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Smažené kuře s bramborovou kaší a zeleninoumražené jídlo, ohřáté185 kcal / 100 g
- Kuře s bramborami a zeleninousmažené, mražené jídlo157 kcal / 100 g
- Kuřecí nugety s hranolkymražené jídlo, kousky, ohřáté184 kcal / 100 g
- Kuřecí brambory a zelenina ve vínové omáčcemražené jídlo, ohřáté85 kcal / 100 g
- Salisbury steak s bramborovou kaší a omáčkouzmrazené jídlo, ohřáté106 kcal / 100 g
- Smažená rýže s kuřecím masemzmrazené jídlo, asijské jídlo, ohřáté162 kcal / 100 g
- Salisbury steak s bramborovou kaší zeleninou a omáčkouzmrazené jídlo, ohřáté142 kcal / 100 g
- Krůta s bramborem a omáčkouzmrazené, ohřáté109 kcal / 100 g
- Krůta brambory zelenina a omáčkazmrazené, ohřáté101 kcal / 100 g
- Krůtí jídlo s bramborovou kaší omáčkou a zeleninouplněné, mražená zelenina, zmrazené, ohřáté v mikrovlnné troubě128 kcal / 100 g
Otázky o potravině smažené kuře s bramborovou kaší
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny smažené kuře s bramborovou kaší?
100 g potraviny smažené kuře s bramborovou kaší obsahuje 133 kcal, 7,5 g bílkovin, 14 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny smažené kuře s bramborovou kaší?
50 g potraviny smažené kuře s bramborovou kaší obsahuje 67 kcal, 3,8 g bílkovin, 7 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny smažené kuře s bramborovou kaší?
150 g potraviny smažené kuře s bramborovou kaší obsahuje 200 kcal, 11 g bílkovin, 21 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny smažené kuře s bramborovou kaší?
200 g potraviny smažené kuře s bramborovou kaší obsahuje 266 kcal, 15 g bílkovin, 28 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny smažené kuře s bramborovou kaší?
250 g potraviny smažené kuře s bramborovou kaší obsahuje 333 kcal, 19 g bílkovin, 35 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7951 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
