Víte, co máte na talíři
Hovězí bok
Kalorie a nutriční hodnoty
bez tuku, syrové
139
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky6,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 139 kcal —
- Bílkoviny 21 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,2 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 21 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 10 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 31 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 52 g | 0 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Hovězí bok a hrudípouze libové maso171 kcal / 100 g
- Hovězí flank steakbez tuku, vařené, s olejem, cibulí a česnekem, solené191 kcal / 100 g
- Hovězí pupekz nového zélandu, dovážené, pouze libové části oddělitelné, syrové142 kcal / 100 g
- Vepřový boksilný, zcela očištěný, syrový100 kcal / 100 g
- Jehněčí boksyrový369 kcal / 100 g
- Vepřový bůček bez boku syrovýbez boku, syrové323 kcal / 100 g
- Telecí boksyrové173 kcal / 100 g
- Mleté hovězí masolibové, syrové145 kcal / 100 g
- Přední hovězí čtvrtkabez tuku, vařené, bez oleje, nesolené186 kcal / 100 g
- Vnější hovězí flank steakplate, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw198 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí bok
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí bok?
100 g potraviny Hovězí bok obsahuje 139 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí bok?
50 g potraviny Hovězí bok obsahuje 70 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí bok?
150 g potraviny Hovězí bok obsahuje 209 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí bok?
200 g potraviny Hovězí bok obsahuje 278 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí bok?
250 g potraviny Hovězí bok obsahuje 348 kcal, 52 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0066F · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
