Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 91 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,8 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 21 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 32 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 42 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 53 g | 0 g | 2 g |
Podobné potraviny
- Mleté jelení masosyrové157 kcal / 100 g
- Zvěřina - jelensyrové, s oddělitelným tukem104 kcal / 100 g
- Zvěřinazvěřina, jelen, syrové120 kcal / 100 g
- Jelení zvěřinasyrové114 kcal / 100 g
- Srnčísyrové110 kcal / 100 g
- Lossyrové102 kcal / 100 g
- Jehněčí masopouze libové, syrové159 kcal / 100 g
- Kozí masopouze svalovina, syrové106 kcal / 100 g
- Sobí masosyrové127 kcal / 100 g
- Mletá zvěřinasyrové157 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jelení maso
Jak připravit jelení guláš, aby maso nebylo tuhé?
Maso nakrájej na kostky přes vlákno, nejprve ho po dávkách prudce opeč a pak duste pod pokličkou v základu s cibulí a kořenovou zeleninou. Počítej zhruba s 1,5 až 2 hodinami; hotové je, když jde snadno rozdělit vidličkou.
Jak dlouho se peče jelení kýta?
Kýtu nejprve opeč ze všech stran a peč ji přikrytou při 160 °C. Čas závisí na velikosti kusu; teploměr zapíchnutý do středu by měl ukázat alespoň 70 °C. Před krájením nech maso asi 10 minut odpočinout.
Jak jelení maso naložit před pečením?
Na noc ho dej do marinády z červeného vína, cibule, jalovce, bobkového listu a pepře, uložené v lednici. Před opékáním maso dobře osuš, aby se na povrchu zatáhlo a místo dušení se začalo opékat.
S čím se jelení maso podává?
K jelenímu guláši se hodí houskový nebo karlovarský knedlík, k pečené kýtě bramborové knedlíky a červené zelí. Chuť zvěřiny dobře doplní také brusinky, jalovec, houby nebo kořenová zelenina.
Čím nahradit jelení maso v guláši?
Podobně se chová srnčí maso; použít můžeš také hovězí kližku, která potřebuje dlouhé dušení. Jelení maso bývá libovější než hovězí, proto při přípravě hlídej, aby se nevysušilo.
Jaký je rozdíl mezi jelením a srnčím masem?
Obě masa jsou tmavá a libová, srnčí má obvykle jemnější chuť a jelení výraznější. Srnčí má podle uvedených údajů 110 kcal a 23 g bílkovin na 100 g; jelení maso má 91 kcal a 21 g bílkovin.
Jak poznat čerstvé jelení maso a jak ho uchovat?
Čerstvé maso má čistou, ne kyselou vůni, pevný povrch a tmavě červenou barvu. Uchovávej ho zakryté v nejchladnější části lednice a zpracuj během jednoho až dvou dnů; na delší dobu ho rozděl na porce a zmraz.
Je bezpečné jíst jelení maso nedopečené?
U zvěřiny je bezpečnější důkladná tepelná úprava: střed kusu by měl dosáhnout alespoň 70 °C. Syrové maso a jeho šťáva nesmějí přijít do styku s hotovým jídlem; použité prkénko i nůž umyj horkou vodou se saponátem.
Zdroj: CREA (Italy) 108010 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává