Víte, co máte na talíři
Holub
Kalorie a nutriční hodnoty
část neuvedena, bez kůže, pečené
177
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny37 g
Sacharidy0 g
Tuky3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 177 kcal —
- Bílkoviny 37 g 74%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 37 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 19 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 56 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 74 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 93 g | 0 g | 7,5 g |
Podobné potraviny
- Holubí masopečené213 kcal / 100 g
- Holubí maso s kůžíholub, syrové294 kcal / 100 g
- Maso z holoubětevařené402 kcal / 100 g
- Husanedefinovaná část, bez kůže, pečená275 kcal / 100 g
- Světlé holubí masoholub, bez kůže, syrové134 kcal / 100 g
- Krůtacelé, maso a kůže, vařené, pečené189 kcal / 100 g
- Kuřek pečení, maso a kůže, pečené223 kcal / 100 g
- Kachnacelá, pečená189 kcal / 100 g
- Maso z mladého holubasyrové138 kcal / 100 g
- Kuřecí masobez kůže, připravené183 kcal / 100 g
Otázky o potravině Holub
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Holub?
100 g potraviny Holub obsahuje 177 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Holub?
50 g potraviny Holub obsahuje 89 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Holub?
150 g potraviny Holub obsahuje 266 kcal, 56 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Holub?
200 g potraviny Holub obsahuje 354 kcal, 74 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Holub?
250 g potraviny Holub obsahuje 443 kcal, 93 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Zdroj: BEDCA (Spain) 977 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
