Víte, co máte na talíři
Kuře
Kalorie a nutriční hodnoty
k pečení, maso a kůže, pečené
223
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 223 kcal —
- Bílkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 3,7 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 73 mg 3%
- Cholesterol 76 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 7,4 mg 46%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 179 mg 14%
- Draslík 211 mg 4%
- Zinek 1,5 mg 13%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 23,6 µg 43%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 12 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 36 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 48 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 60 g | 0 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Pečené kuřebrojler nebo kuře na smažení, pouze maso, tepelně upravené, pečené190 kcal / 100 g
- Kuře na pečenímaso, kůže, drůbky a krk, pečené220 kcal / 100 g
- Celé kuřes kůží, pečené177 kcal / 100 g
- Pečené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, pečené239 kcal / 100 g
- Smažené kuřebrojlery nebo kuřata, pouze maso, tepelně upravené, smažené219 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, pečené190 kcal / 100 g
- Kuřecí kůžebrojler nebo kuře na smažení, syrové349 kcal / 100 g
- Krůtacelé, maso a kůže, vařené, pečené189 kcal / 100 g
- Kuřecí masomasný brojler, syrové119 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, pečené239 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuře
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuře?
100 g potraviny Kuře obsahuje 223 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuře?
50 g potraviny Kuře obsahuje 112 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuře?
150 g potraviny Kuře obsahuje 335 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuře?
200 g potraviny Kuře obsahuje 446 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuře?
250 g potraviny Kuře obsahuje 558 kcal, 60 g bílkovin, 0 g sacharidů a 34 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 638 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
