Víte, co máte na talíři
Fazolový burger, aduki
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený na řepkovém oleji, domácí
190
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,1 g
Sacharidy24 g
Tuky7,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 190 kcal —
- Bílkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 7,3 g 9%
- Cukry 2,3 g —
- Sodík 208 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin K 15,5 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 46 mg 4%
- Železo 2,1 mg 12%
- Hořčík 54 mg 13%
- Fosfor 175 mg 14%
- Draslík 438 mg 9%
- Zinek 1,7 mg 15%
- Měď 0,35 mg 39%
- Mangan 0,98 mg 43%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 8,1 g | 24 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 4,1 g | 12 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 12 g | 36 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 16 g | 48 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 20 g | 60 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Fazolový burgerčervená fazole, smažený na řepkovém oleji202 kcal / 100 g
- Sójový burgersmažený na řepkovém oleji193 kcal / 100 g
- Hovězí burgersmažené v řepkovém oleji, domácí297 kcal / 100 g
- Vegetariánský burgerz fazolí, smažený na tuku189 kcal / 100 g
- Čočkový karbanáteksmažené v rostlinném oleji, domácí199 kcal / 100 g
- Hovězí burger v housncesmažené na řepkovém oleji, domácí291 kcal / 100 g
- Tempeh burgerysmažené v rostlinném oleji188 kcal / 100 g
Otázky o potravině Fazolový burger, aduki
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Fazolový burger, aduki?
100 g potraviny Fazolový burger, aduki obsahuje 190 kcal, 8,1 g bílkovin, 24 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Fazolový burger, aduki?
50 g potraviny Fazolový burger, aduki obsahuje 95 kcal, 4,1 g bílkovin, 12 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Fazolový burger, aduki?
150 g potraviny Fazolový burger, aduki obsahuje 285 kcal, 12 g bílkovin, 36 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Fazolový burger, aduki?
200 g potraviny Fazolový burger, aduki obsahuje 380 kcal, 16 g bílkovin, 48 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Fazolový burger, aduki?
250 g potraviny Fazolový burger, aduki obsahuje 475 kcal, 20 g bílkovin, 60 g sacharidů a 18 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 15-665 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
