Víte, co máte na talíři
Egg sandwich on white bread, with meat
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 267 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 4,9 g 25%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 2,4 g —
- Sodík 443 mg 19%
- Cholesterol 158 mg 53%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 75 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,93 mg 6%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 60 µg 15%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
- Cholin 109 mg 20%
Minerální látky
- Vápník 100 mg 8%
- Železo 2,1 mg 12%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 142 mg 11%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,07 mg 7%
- Selen 24,1 µg 44%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12 g | 19 g | 16 g |
| 1 porce | 235 g | 627 | 28 g | 44 g | 37 g |
| 2 porce | 470 g | 1255 | 57 g | 87 g | 74 g |
| ½ porce | 117,5 g | 314 | 14 g | 22 g | 18 g |
| 3 porce | 705 g | 1882 | 85 g | 131 g | 110 g |
| 4 porce | 940 g | 2510 | 114 g | 174 g | 147 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,1 g | 9,3 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 18 g | 28 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 24 g | 37 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 30 g | 46 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Egg sandwich on white bread with meat and cheese278 kcal / 100 g
- Egg sandwich on wheat bread with meat266 kcal / 100 g
- Egg sandwich on wheat bread with meat and cheese277 kcal / 100 g
- Sausage English muffin sandwich300 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Quesadilla egg with meat249 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Multiple meat sandwich on white190 kcal / 100 g
- Multiple meat sandwich on white with cheese211 kcal / 100 g
Otázky o potravině Egg sandwich on white bread, with meat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Egg sandwich on white bread, with meat?
100 g potraviny Egg sandwich on white bread, with meat obsahuje 267 kcal, 12 g bílkovin, 19 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (235 g) potraviny Egg sandwich on white bread, with meat?
1 porce (235 g) potraviny Egg sandwich on white bread, with meat obsahuje 627 kcal, 28 g bílkovin, 44 g sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (470 g) potraviny Egg sandwich on white bread, with meat?
2 porce (470 g) potraviny Egg sandwich on white bread, with meat obsahuje 1255 kcal, 57 g bílkovin, 87 g sacharidů a 74 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (117,5 g) potraviny Egg sandwich on white bread, with meat?
½ porce (117,5 g) potraviny Egg sandwich on white bread, with meat obsahuje 314 kcal, 14 g bílkovin, 22 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (705 g) potraviny Egg sandwich on white bread, with meat?
3 porce (705 g) potraviny Egg sandwich on white bread, with meat obsahuje 1882 kcal, 85 g bílkovin, 131 g sacharidů a 110 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (940 g) potraviny Egg sandwich on white bread, with meat?
4 porce (940 g) potraviny Egg sandwich on white bread, with meat obsahuje 2510 kcal, 114 g bílkovin, 174 g sacharidů a 147 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Egg sandwich on white bread, with meat?
50 g potraviny Egg sandwich on white bread, with meat obsahuje 134 kcal, 6,1 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Egg sandwich on white bread, with meat?
150 g potraviny Egg sandwich on white bread, with meat obsahuje 401 kcal, 18 g bílkovin, 28 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 34001120 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
