Víte, co máte na talíři
Ham biscuit sandwich
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 322 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 11 g 54%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 1023 mg 44%
- Cholesterol 28 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,8 µg 4%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 23%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 56 µg 14%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
- Cholin 17,8 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 216 mg 17%
- Železo 2 mg 11%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 457 mg 37%
- Draslík 168 mg 4%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,07 mg 8%
- Selen 18 µg 33%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 12 g | 27 g | 18 g |
| 1 porce | 165 g | 531 | 19 g | 44 g | 30 g |
| 2 porce | 330 g | 1063 | 38 g | 88 g | 60 g |
| ½ porce | 82,5 g | 266 | 9,5 g | 22 g | 15 g |
| 3 porce | 495 g | 1594 | 57 g | 132 g | 90 g |
| 4 porce | 660 g | 2125 | 76 g | 176 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,8 g | 13 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 17 g | 40 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 23 g | 53 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 29 g | 67 g | 45 g |
Podobné potraviny
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit298 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with sausage and cheese316 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich with cheese370 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Ham sandwich on white with cheese213 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ham biscuit sandwich
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ham biscuit sandwich?
100 g potraviny Ham biscuit sandwich obsahuje 322 kcal, 12 g bílkovin, 27 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (165 g) potraviny Ham biscuit sandwich?
1 porce (165 g) potraviny Ham biscuit sandwich obsahuje 531 kcal, 19 g bílkovin, 44 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (330 g) potraviny Ham biscuit sandwich?
2 porce (330 g) potraviny Ham biscuit sandwich obsahuje 1063 kcal, 38 g bílkovin, 88 g sacharidů a 60 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (82,5 g) potraviny Ham biscuit sandwich?
½ porce (82,5 g) potraviny Ham biscuit sandwich obsahuje 266 kcal, 9,5 g bílkovin, 22 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (495 g) potraviny Ham biscuit sandwich?
3 porce (495 g) potraviny Ham biscuit sandwich obsahuje 1594 kcal, 57 g bílkovin, 132 g sacharidů a 90 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (660 g) potraviny Ham biscuit sandwich?
4 porce (660 g) potraviny Ham biscuit sandwich obsahuje 2125 kcal, 76 g bílkovin, 176 g sacharidů a 120 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ham biscuit sandwich?
50 g potraviny Ham biscuit sandwich obsahuje 161 kcal, 5,8 g bílkovin, 13 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ham biscuit sandwich?
150 g potraviny Ham biscuit sandwich obsahuje 483 kcal, 17 g bílkovin, 40 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 34002120 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
