Víte, co máte na talíři
Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers
Kalorie a nutriční hodnoty
bez lepku
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 456 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 60 g 22%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 10%
- Vláknina 7,5 g 27%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 370 mg 16%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Folát (B9) 35 µg 9%
Minerální látky
- Vápník 246 mg 19%
- Železo 2,7 mg 15%
- Hořčík 149 mg 35%
- Fosfor 354 mg 28%
- Draslík 339 mg 7%
- Zinek 2,5 mg 23%
- Měď 0,51 mg 56%
- Mangan 2,4 mg 105%
- Selen 16,3 µg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 11 g | 60 g | 16 g |
| 1 porce | 3,9 g | 18 | 0,4 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 2 porce | 7,8 g | 36 | 0,9 g | 4,7 g | 1,2 g |
| ½ porce | 2 g | 9 | 0,2 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 3 porce | 11,7 g | 53 | 1,3 g | 7 g | 1,9 g |
| 4 porce | 15,6 g | 71 | 1,7 g | 9,3 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 5,5 g | 30 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 16 g | 90 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 22 g | 119 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 27 g | 149 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Vícezrnný a vícesemenný krekbez lepku443 kcal / 100 g
- Bezlepkové krekry s mnoha druhy semínek a obilovin453 kcal / 100 g
- Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackersbez lepku471 kcal / 100 g
- Bezlepkové krekery s celozrnnou moukou a zeleninouvyrobeno z kukuřičného škrobové a mouky z bílé rýže456 kcal / 100 g
- Vícezrnné krekry482 kcal / 100 g
- Bezlepkový vícezrnný a zeleninový krekřík. vyrobeno z kukuřičného škrobu a bílé rýžové mouky456 kcal / 100 g
- Krek z kukuřice se semínkyvšechny příchutě, bez lepku501 kcal / 100 g
- Originální krekry Mary's Gone Crackersbio, bez lepku446 kcal / 100 g
- Vícezrnný celozrnný pšeničný krekse lněným semínkem a medem454 kcal / 100 g
- Celozrnné standardní slané sušenky463 kcal / 100 g
Otázky o potravině Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
100 g potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers obsahuje 456 kcal, 11 g bílkovin, 60 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (3,9 g) potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
1 porce (3,9 g) potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers obsahuje 18 kcal, 0,4 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (7,8 g) potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
2 porce (7,8 g) potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers obsahuje 36 kcal, 0,9 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (2 g) potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
½ porce (2 g) potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers obsahuje 9 kcal, 0,2 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (11,7 g) potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
3 porce (11,7 g) potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers obsahuje 53 kcal, 1,3 g bílkovin, 7 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (15,6 g) potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
4 porce (15,6 g) potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers obsahuje 71 kcal, 1,7 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
50 g potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers obsahuje 228 kcal, 5,5 g bílkovin, 30 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
150 g potraviny Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers obsahuje 684 kcal, 16 g bílkovin, 90 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 167591 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
