Víte, co máte na talíři
bezlepkový vícezrnný a zeleninový krekřík
Kalorie a nutriční hodnoty
. vyrobeno z kukuřičného škrobu a bílé rýžové mouky
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 456 kcal —
- Bílkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 74 g 27%
- Tuky 15 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 5,7 g 29%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 3,9 g —
- Sodík 890 mg 39%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,63 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 7 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 28 mg 2%
- Železo 0,56 mg 3%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 57 mg 5%
- Draslík 86 mg 2%
- Zinek 0,44 mg 4%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,3 mg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 2,5 g | 74 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 1,3 g | 37 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 3,8 g | 111 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 5 g | 148 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 6,3 g | 185 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Bezlepkové krekery s celozrnnou moukou a zeleninouvyrobeno z kukuřičného škrobové a mouky z bílé rýže456 kcal / 100 g
- Bezlepkové krekry s mnoha druhy semínek a obilovin453 kcal / 100 g
- Vícezrnný a vícesemenný krekbez lepku443 kcal / 100 g
- Krek z kukuřice se semínkyvšechny příchutě, bez lepku501 kcal / 100 g
- Pšeničný krekér s příchutí zeleniny482 kcal / 100 g
- Crunchmaster multi-grain crisp snack crackersbez lepku456 kcal / 100 g
- Tenký pšeničný krekér s příchutí zeleninyse sníženým obsahem tuku433 kcal / 100 g
- Krek s pečenou zeleninou389 kcal / 100 g
- Vícezrnný celozrnný pšeničný krekse lněným semínkem a medem454 kcal / 100 g
- Celozrnné pšeničné sušenky se semínkypřírodní486 kcal / 100 g
Otázky o potravině bezlepkový vícezrnný a zeleninový krekřík
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny bezlepkový vícezrnný a zeleninový krekřík?
100 g potraviny bezlepkový vícezrnný a zeleninový krekřík obsahuje 456 kcal, 2,5 g bílkovin, 74 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny bezlepkový vícezrnný a zeleninový krekřík?
50 g potraviny bezlepkový vícezrnný a zeleninový krekřík obsahuje 228 kcal, 1,3 g bílkovin, 37 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny bezlepkový vícezrnný a zeleninový krekřík?
150 g potraviny bezlepkový vícezrnný a zeleninový krekřík obsahuje 684 kcal, 3,8 g bílkovin, 111 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny bezlepkový vícezrnný a zeleninový krekřík?
200 g potraviny bezlepkový vícezrnný a zeleninový krekřík obsahuje 912 kcal, 5 g bílkovin, 148 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny bezlepkový vícezrnný a zeleninový krekřík?
250 g potraviny bezlepkový vícezrnný a zeleninový krekřík obsahuje 1140 kcal, 6,3 g bílkovin, 185 g sacharidů a 39 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7684 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
