Víte, co máte na talíři
Chow fun noodles with meat and vegetables
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 102 kcal —
- Bílkoviny 7,1 g 14%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 2,7 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 162 mg 7%
- Cholesterol 17 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 7,9 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
- Cholin 27,3 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 0,45 mg 3%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 71 mg 6%
- Draslík 145 mg 3%
- Zinek 0,69 mg 6%
- Měď 0,04 mg 4%
- Selen 9,1 µg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 7,1 g | 11 g | 2,7 g |
| 1 porce | 152 g | 155 | 11 g | 16 g | 4,2 g |
| 2 porce | 304 g | 310 | 22 g | 32 g | 8,3 g |
| ½ porce | 76 g | 78 | 5,4 g | 8,1 g | 2,1 g |
| 3 porce | 456 g | 465 | 32 g | 48 g | 13 g |
| 4 porce | 608 g | 620 | 43 g | 65 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,5 g | 5,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 11 g | 16 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 14 g | 21 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 18 g | 27 g | 6,9 g |
Podobné potraviny
- Chow fun noodles with vegetables meatless74 kcal / 100 g
- Beef chow mein or chop suey with noodles129 kcal / 100 g
- Pork chow mein or chop suey with noodles143 kcal / 100 g
- Pad Thai with meat160 kcal / 100 g
- Chow mein or chop suey various types of meat with noodles134 kcal / 100 g
- Shrimp chow mein or chop suey with noodles117 kcal / 100 g
- Lo mein121 kcal / 100 g
- Pad Thai with seafood147 kcal / 100 g
- Rice with beef178 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chow fun noodles with meat and vegetables
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables?
100 g potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables obsahuje 102 kcal, 7,1 g bílkovin, 11 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (152 g) potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables?
1 porce (152 g) potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables obsahuje 155 kcal, 11 g bílkovin, 16 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (304 g) potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables?
2 porce (304 g) potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables obsahuje 310 kcal, 22 g bílkovin, 32 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (76 g) potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables?
½ porce (76 g) potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables obsahuje 78 kcal, 5,4 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (456 g) potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables?
3 porce (456 g) potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables obsahuje 465 kcal, 32 g bílkovin, 48 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (608 g) potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables?
4 porce (608 g) potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables obsahuje 620 kcal, 43 g bílkovin, 65 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables?
50 g potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables obsahuje 51 kcal, 3,5 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables?
150 g potraviny Chow fun noodles with meat and vegetables obsahuje 153 kcal, 11 g bílkovin, 16 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58135110 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
