Víte, co máte na talíři

Pad Thai with meat

Kalorie a nutriční hodnoty

160
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,2 g
Sacharidy14 g
Tuky7,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 160 kcal —
  • Bílkoviny 8,2 g 16%
  • Sacharidy 14 g 5%
  • Tuky 7,9 g 10%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
  • Vláknina 1,2 g 4%
  • Cukry 4,2 g —
  • Sodík 337 mg 15%
  • Cholesterol 42 mg 14%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Vitamin K 20,6 µg 17%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 10%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folát (B9) 24 µg 6%
  • Vitamin B12 0,34 µg 14%
  • Cholin 44,7 mg 8%

Minerální látky

  • Vápník 20 mg 2%
  • Železo 0,96 mg 5%
  • Hořčík 24 mg 6%
  • Fosfor 79 mg 6%
  • Draslík 144 mg 3%
  • Zinek 1,2 mg 11%
  • Měď 0,09 mg 10%
  • Selen 9,6 µg 17%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1608,2 g14 g7,9 g
1 porce200 g32016 g27 g16 g
2 porce400 g64033 g54 g32 g
½ porce100 g1608,2 g14 g7,9 g
3 porce600 g96049 g81 g48 g
4 porce800 g128065 g108 g63 g
50 g50 g804,1 g6,8 g4 g
150 g150 g24012 g20 g12 g
250 g250 g40021 g34 g20 g

Otázky o potravině Pad Thai with meat

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pad Thai with meat?

100 g potraviny Pad Thai with meat obsahuje 160 kcal, 8,2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 7,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (200 g) potraviny Pad Thai with meat?

1 porce (200 g) potraviny Pad Thai with meat obsahuje 320 kcal, 16 g bílkovin, 27 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (400 g) potraviny Pad Thai with meat?

2 porce (400 g) potraviny Pad Thai with meat obsahuje 640 kcal, 33 g bílkovin, 54 g sacharidů a 32 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (100 g) potraviny Pad Thai with meat?

½ porce (100 g) potraviny Pad Thai with meat obsahuje 160 kcal, 8,2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 7,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (600 g) potraviny Pad Thai with meat?

3 porce (600 g) potraviny Pad Thai with meat obsahuje 960 kcal, 49 g bílkovin, 81 g sacharidů a 48 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (800 g) potraviny Pad Thai with meat?

4 porce (800 g) potraviny Pad Thai with meat obsahuje 1280 kcal, 65 g bílkovin, 108 g sacharidů a 63 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pad Thai with meat?

50 g potraviny Pad Thai with meat obsahuje 80 kcal, 4,1 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pad Thai with meat?

150 g potraviny Pad Thai with meat obsahuje 240 kcal, 12 g bílkovin, 20 g sacharidů a 12 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58137250 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává