Víte, co máte na talíři

Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal

Kalorie a nutriční hodnoty

109
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,6 g
Sacharidy17 g
Tuky0,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 109 kcal —
  • Bílkoviny 6,6 g 13%
  • Sacharidy 17 g 6%
  • Tuky 0,9 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Cukry 1,4 g —
  • Sodík 333 mg 14%
  • Cholesterol 16 mg 5%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 3,6 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,17 mg 1%
  • Vitamin K 10,1 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 2,7 mg 17%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folát (B9) 22 µg 6%
  • Vitamin B12 0,05 µg 2%
  • Cholin 13,8 mg 3%

Minerální látky

  • Vápník 16 mg 1%
  • Železo 0,56 mg 3%
  • Hořčík 15 mg 4%
  • Fosfor 78 mg 6%
  • Draslík 175 mg 4%
  • Zinek 0,41 mg 4%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Selen 8,7 µg 16%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1096,6 g17 g0,9 g
1 porce255 g27817 g44 g2,3 g
2 porce510 g55634 g87 g4,6 g
½ porce127,5 g1398,4 g22 g1,2 g
3 porce765 g83450 g131 g7 g
4 porce1020 g111267 g174 g9,3 g
50 g50 g553,3 g8,5 g0,5 g
150 g150 g1649,8 g26 g1,4 g
200 g200 g21813 g34 g1,8 g
250 g250 g27316 g43 g2,3 g

Otázky o potravině Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal?

100 g potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal obsahuje 109 kcal, 6,6 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (255 g) potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal?

1 porce (255 g) potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal obsahuje 278 kcal, 17 g bílkovin, 44 g sacharidů a 2,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (510 g) potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal?

2 porce (510 g) potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal obsahuje 556 kcal, 34 g bílkovin, 87 g sacharidů a 4,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (127,5 g) potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal?

½ porce (127,5 g) potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal obsahuje 139 kcal, 8,4 g bílkovin, 22 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (765 g) potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal?

3 porce (765 g) potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal obsahuje 834 kcal, 50 g bílkovin, 131 g sacharidů a 7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1020 g) potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal?

4 porce (1020 g) potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal obsahuje 1112 kcal, 67 g bílkovin, 174 g sacharidů a 9,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal?

50 g potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal obsahuje 55 kcal, 3,3 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal?

150 g potraviny Chicken in soy-based sauce, rice and vegetables, frozen meal obsahuje 164 kcal, 9,8 g bílkovin, 26 g sacharidů a 1,4 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 28143200 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává