Víte, co máte na talíři
Kuřecí maso, zelenina a rýže s asijskou omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
zmrazené jídlo, asijské jídlo, včetně sezamu, kešu, teriyaki, zázvoru, thajské, ohřáté
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 110 kcal —
- Bílkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 4,4 g —
- Sodík 160 mg 7%
- Cholesterol 12,7 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5,1 µg 1%
- Vitamin C 15,3 mg 17%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 16,3 µg 4%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Cholin 23,9 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 13,7 mg 1%
- Železo 0,49 mg 3%
- Hořčík 13,1 mg 3%
- Fosfor 79,7 mg 6%
- Draslík 151 mg 3%
- Zinek 0,44 mg 4%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 7,7 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 5,9 g | 18 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,9 g | 8,8 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 8,8 g | 27 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 219 | 12 g | 35 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 274 | 15 g | 44 g | 3,2 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí těstoviny se zeleninou a asijskou omáčkouzmrazené jídlo, asijské jídlo, včetně teriyaki, thajské arašídové, chow mein, pad thai, sezamové, ohřáté115 kcal / 100 g
- Mražené hotové jídlo: sladkokyselé kuře se zeleninou a rýžíasijské jídlo, kuře, zelenina a rýže, sladkokyselá omáčka, ohřáté125 kcal / 100 g
- Zmrazené jídlo: kuře s ananasovou omáčkou rýží a zeleninouasijské jídlo, kuřecí maso se zeleninou a rýží, ananasová omáčka, ohřáté114 kcal / 100 g
- Zmrazené jídlo: kuře General Tso s rýží a zeleninouasijské jídlo, kuřecí maso (obalované nebo neobalované), rýže a zelenina, asijská omáčka (general tao [tso]), ohřáté134 kcal / 100 g
- Smažená rýže s kuřecím masemzmrazené jídlo, asijské jídlo, ohřáté162 kcal / 100 g
- Mražené hotové jídlo: smažená rýže se zeleninoumražené hotové jídlo, asijské jídlo, ohřáté118 kcal / 100 g
- Rýžová miska s kuřetemmražené hotové jídlo, připravené, zahrnuje smažené, teriyaki a sladkokyselé varianty126 kcal / 100 g
- Východní hovězí s rýží a zeleninoumražené jídlo, ohřáté109 kcal / 100 g
- Těstoviny s kuřecím a zeleninouzmrazené, omáčka pesto, ohřáté105 kcal / 100 g
- Kuřecí brambory a zelenina ve vínové omáčcemražené jídlo, ohřáté85 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí maso, zelenina a rýže s asijskou omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí maso, zelenina a rýže s asijskou omáčkou?
100 g potraviny Kuřecí maso, zelenina a rýže s asijskou omáčkou obsahuje 110 kcal, 5,9 g bílkovin, 18 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí maso, zelenina a rýže s asijskou omáčkou?
50 g potraviny Kuřecí maso, zelenina a rýže s asijskou omáčkou obsahuje 55 kcal, 2,9 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí maso, zelenina a rýže s asijskou omáčkou?
150 g potraviny Kuřecí maso, zelenina a rýže s asijskou omáčkou obsahuje 165 kcal, 8,8 g bílkovin, 27 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí maso, zelenina a rýže s asijskou omáčkou?
200 g potraviny Kuřecí maso, zelenina a rýže s asijskou omáčkou obsahuje 219 kcal, 12 g bílkovin, 35 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí maso, zelenina a rýže s asijskou omáčkou?
250 g potraviny Kuřecí maso, zelenina a rýže s asijskou omáčkou obsahuje 274 kcal, 15 g bílkovin, 44 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7965 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
