Víte, co máte na talíři
Kuřecí řízečky
Kalorie a nutriční hodnoty
cracker barrel, smažené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 293 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 15 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 874 mg 38%
- Cholesterol 40 mg 13%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 6,7 mg 42%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamin B6 0,49 mg 29%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0,59 mg 3%
- Hořčík 28 mg 7%
- Fosfor 268 mg 21%
- Draslík 319 mg 7%
- Zinek 0,66 mg 6%
- Měď 0,07 mg 7%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 16,3 µg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 18 g | 20 g | 16 g |
| 1 porce | 175 g | 513 | 32 g | 34 g | 27 g |
| 2 porce | 350 g | 1026 | 63 g | 69 g | 54 g |
| ½ porce | 87,5 g | 256 | 16 g | 17 g | 14 g |
| 3 porce | 525 g | 1538 | 95 g | 103 g | 81 g |
| 4 porce | 700 g | 2051 | 126 g | 137 g | 108 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 9 g | 9,8 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 27 g | 29 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 36 g | 39 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 45 g | 49 g | 39 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kuřecí řízečky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí řízečky?
100 g potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 293 kcal, 18 g bílkovin, 20 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (175 g) potraviny Kuřecí řízečky?
1 porce (175 g) potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 513 kcal, 32 g bílkovin, 34 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (350 g) potraviny Kuřecí řízečky?
2 porce (350 g) potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 1026 kcal, 63 g bílkovin, 69 g sacharidů a 54 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (87,5 g) potraviny Kuřecí řízečky?
½ porce (87,5 g) potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 256 kcal, 16 g bílkovin, 17 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (525 g) potraviny Kuřecí řízečky?
3 porce (525 g) potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 1538 kcal, 95 g bílkovin, 103 g sacharidů a 81 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (700 g) potraviny Kuřecí řízečky?
4 porce (700 g) potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 2051 kcal, 126 g bílkovin, 137 g sacharidů a 108 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí řízečky?
50 g potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 147 kcal, 9 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí řízečky?
150 g potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 440 kcal, 27 g bílkovin, 29 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169842 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
