Víte, co máte na talíři
Kuřecí řízečky
Kalorie a nutriční hodnoty
cracker barrel, smažené, z dětského menu
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 294 kcal —
- Bílkoviny 19 g 37%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 15 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 871 mg 38%
- Cholesterol 42 mg 14%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 33,3 µg 28%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamin B6 0,44 mg 26%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0,58 mg 3%
- Hořčík 29 mg 7%
- Fosfor 275 mg 22%
- Draslík 330 mg 7%
- Zinek 0,67 mg 6%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 15,2 µg 28%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 19 g | 19 g | 15 g |
| 1 porce | 103 g | 303 | 19 g | 20 g | 16 g |
| 2 porce | 206 g | 606 | 39 g | 40 g | 32 g |
| ½ porce | 51,5 g | 151 | 9,6 g | 9,9 g | 7,9 g |
| 3 porce | 309 g | 908 | 58 g | 60 g | 48 g |
| 4 porce | 412 g | 1211 | 77 g | 79 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 9,3 g | 9,6 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 28 g | 29 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 37 g | 39 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 47 g | 48 g | 39 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kuřecí řízečky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí řízečky?
100 g potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 294 kcal, 19 g bílkovin, 19 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (103 g) potraviny Kuřecí řízečky?
1 porce (103 g) potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 303 kcal, 19 g bílkovin, 20 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (206 g) potraviny Kuřecí řízečky?
2 porce (206 g) potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 606 kcal, 39 g bílkovin, 40 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (51,5 g) potraviny Kuřecí řízečky?
½ porce (51,5 g) potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 151 kcal, 9,6 g bílkovin, 9,9 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (309 g) potraviny Kuřecí řízečky?
3 porce (309 g) potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 908 kcal, 58 g bílkovin, 60 g sacharidů a 48 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (412 g) potraviny Kuřecí řízečky?
4 porce (412 g) potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 1211 kcal, 77 g bílkovin, 79 g sacharidů a 64 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí řízečky?
50 g potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 147 kcal, 9,3 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí řízečky?
150 g potraviny Kuřecí řízečky obsahuje 441 kcal, 28 g bílkovin, 29 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168073 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
