Víte, co máte na talíři
Východní hovězí s rýží a zeleninou
Kalorie a nutriční hodnoty
mražené jídlo, ohřáté
109
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,7 g
Sacharidy18 g
Tuky1,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 109 kcal —
- Bílkoviny 4,7 g 9%
- Sacharidy 18 g 7%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 179 mg 8%
- Cholesterol 8,7 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 11,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,5 mg 3%
- Hořčík 10,1 mg 2%
- Fosfor 55,7 mg 4%
- Draslík 102 mg 2%
- Zinek 0,66 mg 6%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 3,4 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 4,7 g | 18 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,3 g | 9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 7 g | 27 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 9,4 g | 36 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 12 g | 45 g | 4,2 g |
Podobné potraviny
- Zmrazené asijské hovězí s rýží a zeleninouzázvorová omáčka, ohřáté115 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně s bramborami a zeleninouzmrazené jídlo, ohřáté76 kcal / 100 g
- Mražené hotové jídlo: smažená rýže se zeleninoumražené hotové jídlo, asijské jídlo, ohřáté118 kcal / 100 g
- Kuřecí maso zelenina a rýže s asijskou omáčkouzmrazené jídlo, asijské jídlo, včetně sezamu, kešu, teriyaki, zázvoru, thajské, ohřáté110 kcal / 100 g
- Hovězí kari s rýžíkomerční, ohřáté147 kcal / 100 g
- Beef with spaetzle or rice vegetable frozen meal118 kcal / 100 g
- Mražené hotové jídlo: sladkokyselé kuře se zeleninou a rýžíasijské jídlo, kuře, zelenina a rýže, sladkokyselá omáčka, ohřáté125 kcal / 100 g
- Salisbury steak s bramborovou kaší zeleninou a omáčkouzmrazené jídlo, ohřáté142 kcal / 100 g
- Zmrazené jídlo: kuře s ananasovou omáčkou rýží a zeleninouasijské jídlo, kuřecí maso se zeleninou a rýží, ananasová omáčka, ohřáté114 kcal / 100 g
- Hotové jídlo s hovězím a těstovinami nebo rýžíenergeticky kontrolovaná porce90 kcal / 100 g
Otázky o potravině Východní hovězí s rýží a zeleninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Východní hovězí s rýží a zeleninou?
100 g potraviny Východní hovězí s rýží a zeleninou obsahuje 109 kcal, 4,7 g bílkovin, 18 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Východní hovězí s rýží a zeleninou?
50 g potraviny Východní hovězí s rýží a zeleninou obsahuje 55 kcal, 2,3 g bílkovin, 9 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Východní hovězí s rýží a zeleninou?
150 g potraviny Východní hovězí s rýží a zeleninou obsahuje 164 kcal, 7 g bílkovin, 27 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Východní hovězí s rýží a zeleninou?
200 g potraviny Východní hovězí s rýží a zeleninou obsahuje 218 kcal, 9,4 g bílkovin, 36 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Východní hovězí s rýží a zeleninou?
250 g potraviny Východní hovězí s rýží a zeleninou obsahuje 273 kcal, 12 g bílkovin, 45 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4939 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
