Víte, co máte na talíři
Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 126 kcal —
- Bílkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 4,1 g —
- Sodík 333 mg 14%
- Cholesterol 16 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
- Cholin 13,4 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 0,35 mg 2%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 94 mg 8%
- Draslík 123 mg 3%
- Zinek 0,38 mg 3%
- Měď 0,03 mg 3%
- Selen 7,1 µg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 5,7 g | 22 g | 1,6 g |
| 1 porce | 312 g | 393 | 18 g | 68 g | 4,9 g |
| 2 porce | 624 g | 786 | 35 g | 136 g | 9,7 g |
| ½ porce | 156 g | 197 | 8,8 g | 34 g | 2,4 g |
| 3 porce | 936 g | 1179 | 53 g | 204 g | 15 g |
| 4 porce | 1248 g | 1572 | 71 g | 272 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,8 g | 11 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 8,5 g | 33 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 11 g | 44 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 14 g | 54 g | 3,9 g |
Podobné potraviny
- Chicken in soy-based sauce rice and vegetables frozen meal109 kcal / 100 g
- Chicken with rice and vegetable diet frozen meal111 kcal / 100 g
- Beef with vegetable diet frozen meal125 kcal / 100 g
- Turkey with vegetable stuffing diet frozen meal96 kcal / 100 g
- Shrimp and vegetables in sauce with noodles diet frozen meal91 kcal / 100 g
- Kuřecí maso zelenina a rýže s asijskou omáčkouzmrazené jídlo, asijské jídlo, včetně sezamu, kešu, teriyaki, zázvoru, thajské, ohřáté110 kcal / 100 g
Otázky o potravině Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
100 g potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal obsahuje 126 kcal, 5,7 g bílkovin, 22 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (312 g) potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
1 porce (312 g) potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal obsahuje 393 kcal, 18 g bílkovin, 68 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (624 g) potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
2 porce (624 g) potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal obsahuje 786 kcal, 35 g bílkovin, 136 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (156 g) potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
½ porce (156 g) potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal obsahuje 197 kcal, 8,8 g bílkovin, 34 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (936 g) potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
3 porce (936 g) potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal obsahuje 1179 kcal, 53 g bílkovin, 204 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1248 g) potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
4 porce (1248 g) potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal obsahuje 1572 kcal, 71 g bílkovin, 272 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
50 g potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal obsahuje 63 kcal, 2,8 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
150 g potraviny Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal obsahuje 189 kcal, 8,5 g bílkovin, 33 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 28141201 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
