Víte, co máte na talíři
Tartiflette
Kalorie a nutriční hodnoty
sýrové fondue s bramborami, sýrem reblochon, kousky slaniny…, balené
161
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6 g
Sacharidy14 g
Tuky8,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 161 kcal —
- Bílkoviny 6 g 12%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 8,9 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 4,5 g 22%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 300 mg 13%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 37,1 µg 4%
- Vitamin K 0,82 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 33,4 µg 8%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 74 mg 6%
- Železo 0,26 mg 1%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 95 mg 8%
- Draslík 270 mg 6%
- Zinek 0,57 mg 5%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 6 g | 14 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3 g | 6,8 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 9 g | 20 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 12 g | 27 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 15 g | 34 g | 22 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Tartiflette
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tartiflette?
100 g potraviny Tartiflette obsahuje 161 kcal, 6 g bílkovin, 14 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tartiflette?
50 g potraviny Tartiflette obsahuje 81 kcal, 3 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tartiflette?
150 g potraviny Tartiflette obsahuje 242 kcal, 9 g bílkovin, 20 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tartiflette?
200 g potraviny Tartiflette obsahuje 322 kcal, 12 g bílkovin, 27 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tartiflette?
250 g potraviny Tartiflette obsahuje 403 kcal, 15 g bílkovin, 34 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25137 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
