Víte, co máte na talíři

Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat

Kalorie a nutriční hodnoty

153
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky5,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 153 kcal —
  • Bílkoviny 25 g 50%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 5,7 g 7%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 370 mg 16%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,5 µg 3%
  • Vitamin E 0,77 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 15 mg 94%
  • Vitamin B6 0,43 mg 25%
  • Folát (B9) 19 µg 5%
  • Vitamin B12 0,55 µg 23%

Minerální látky

  • Vápník 13 mg 1%
  • Železo 0,62 mg 3%
  • Fosfor 311 mg 25%
  • Draslík 379 mg 8%
  • Zinek 1,4 mg 13%
  • Selen 28 µg 51%
  • Jód 1,9 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g15325 g0 g5,7 g
50 g50 g7713 g0 g2,9 g
150 g150 g23038 g0 g8,6 g
200 g200 g30650 g0 g11 g
250 g250 g38363 g0 g14 g

Otázky o potravině Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat?

100 g potraviny Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat obsahuje 153 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat?

50 g potraviny Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat obsahuje 77 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat?

150 g potraviny Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat obsahuje 230 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat?

200 g potraviny Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat obsahuje 306 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat?

250 g potraviny Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat obsahuje 383 kcal, 63 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M10073 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává