Víte, co máte na talíři
Chicken, breast, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 178 kcal —
- Bílkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 7,2 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,2 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 61 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin E 0,73 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 16 mg 100%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 0,44 mg 2%
- Fosfor 238 mg 19%
- Draslík 338 mg 7%
- Zinek 0,84 mg 8%
- Selen 29 µg 53%
- Jód 1,6 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 28 g | 0 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 14 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 42 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 56 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 70 g | 0 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Chicken light meat206 kcal / 100 g
- Chicken breast139 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted153 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin with soy oil garlic black pepper179 kcal / 100 g
- Turkey flesh162 kcal / 100 g
- Kuřecí prsapečené, bez oleje, nesolené, s kůží198 kcal / 100 g
- Pork shoulder228 kcal / 100 g
- Pork leg roast174 kcal / 100 g
- Duck composite cuts189 kcal / 100 g
- Kuřecí světlé maso s kůžíbrojlerech, vařené, pečené222 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chicken, breast, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken, breast, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added?
100 g potraviny Chicken, breast, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added obsahuje 178 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken, breast, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added?
50 g potraviny Chicken, breast, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added obsahuje 89 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken, breast, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added?
150 g potraviny Chicken, breast, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added obsahuje 267 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chicken, breast, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added?
200 g potraviny Chicken, breast, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added obsahuje 356 kcal, 56 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chicken, breast, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added?
250 g potraviny Chicken, breast, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no fat or salt added obsahuje 445 kcal, 70 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M10033 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
