Víte, co máte na talíři
Chicken, light meat, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no salt or fat added
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 206 kcal —
- Bílkoviny 27 g 54%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 71 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 36 µg 4%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin D 0,48 µg 2%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 16 mg 100%
- Vitamin B6 0,55 mg 32%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,58 µg 24%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 0,51 mg 3%
- Fosfor 247 mg 20%
- Draslík 367 mg 8%
- Zinek 0,88 mg 8%
- Selen 27 µg 49%
- Jód 2,1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 14 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 41 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 54 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 68 g | 0 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Chicken light meat146 kcal / 100 g
- Chicken breast178 kcal / 100 g
- Kuřecí světlé maso s kůžíbrojlerech, vařené, pečené222 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted153 kcal / 100 g
- Turkey flesh162 kcal / 100 g
- Chicken drumstick with skin without oil250 kcal / 100 g
- Pork leg roast174 kcal / 100 g
- Pork shoulder228 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chicken, light meat, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no salt or fat added
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken, light meat, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no salt or fat added?
100 g potraviny Chicken, light meat, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no salt or fat added obsahuje 206 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken, light meat, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no salt or fat added?
50 g potraviny Chicken, light meat, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no salt or fat added obsahuje 103 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken, light meat, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no salt or fat added?
150 g potraviny Chicken, light meat, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no salt or fat added obsahuje 309 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chicken, light meat, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no salt or fat added?
200 g potraviny Chicken, light meat, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no salt or fat added obsahuje 412 kcal, 54 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chicken, light meat, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no salt or fat added?
250 g potraviny Chicken, light meat, lean, separable fat & skin, baked or roasted, no salt or fat added obsahuje 515 kcal, 68 g bílkovin, 0 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M10046 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
