Víte, co máte na talíři
cereálie Mother's Cocoa Bumpers
Kalorie a nutriční hodnoty
hotové cereálie, quaker
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 382 kcal —
- Bílkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 87 g 32%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 43 g —
- Sodík 452 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,6 mg 17%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 2,1 mg 11%
- Hořčík 61 mg 15%
- Fosfor 166 mg 13%
- Draslík 226 mg 5%
- Zinek 1,1 mg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 4,2 g | 87 g | 1,6 g |
| 1 porce | 33 g | 126 | 1,4 g | 29 g | 0,5 g |
| 2 porce | 66 g | 252 | 2,8 g | 58 g | 1,1 g |
| ½ porce | 16,5 g | 63 | 0,7 g | 14 g | 0,3 g |
| 3 porce | 99 g | 378 | 4,2 g | 86 g | 1,6 g |
| 4 porce | 132 g | 504 | 5,6 g | 115 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2,1 g | 44 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 6,3 g | 131 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 8,4 g | 174 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 11 g | 218 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Mother's Graham Bumpershotové cereálie, quaker379 kcal / 100 g
- Cereálie Mother's Peanut Butter Bumpershotové cereálie, quaker407 kcal / 100 g
- Opečené ovesné otruby MOTHER'Ssnídaňové cereálie, quaker372 kcal / 100 g
- Křupavé otrubové cereálie Quakersnídaňové cereálie připravené k přímé spotřebě, quaker331 kcal / 100 g
- Puffed wheat cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker366 kcal / 100 g
- Toasted multigrain crisps cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker372 kcal / 100 g
- Puffed rice cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker383 kcal / 100 g
- Ovesné cereálie Quaker Whole Heartssnidani cereálie376 kcal / 100 g
Otázky o potravině cereálie Mother's Cocoa Bumpers
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers?
100 g potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers obsahuje 382 kcal, 4,2 g bílkovin, 87 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (33 g) potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers?
1 porce (33 g) potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers obsahuje 126 kcal, 1,4 g bílkovin, 29 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (66 g) potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers?
2 porce (66 g) potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers obsahuje 252 kcal, 2,8 g bílkovin, 58 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (16,5 g) potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers?
½ porce (16,5 g) potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers obsahuje 63 kcal, 0,7 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (99 g) potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers?
3 porce (99 g) potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers obsahuje 378 kcal, 4,2 g bílkovin, 86 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (132 g) potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers?
4 porce (132 g) potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers obsahuje 504 kcal, 5,6 g bílkovin, 115 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers?
50 g potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers obsahuje 191 kcal, 2,1 g bílkovin, 44 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers?
150 g potraviny cereálie Mother's Cocoa Bumpers obsahuje 573 kcal, 6,3 g bílkovin, 131 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174634 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
