Víte, co máte na talíři

Pound cake

Kalorie a nutriční hodnoty

domácí

429
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,6 g
Sacharidy45 g
Tuky25 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 429 kcal —
  • Bílkoviny 5,6 g 11%
  • Sacharidy 45 g 17%
  • Tuky 25 g 32%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
  • Vláknina 0,5 g 2%
  • Cukry 25 g —
  • Sodík 288 mg 13%
  • Cholesterol 106 mg 35%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 329 µg 37%
  • Vitamin C 0,03 mg 0%
  • Vitamin D 4 µg 20%
  • Vitamin E 5 mg 33%
  • Vitamin K 25,5 µg 21%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,83 mg 17%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 52,5 µg 13%
  • Vitamin B12 0,46 µg 19%

Minerální látky

  • Vápník 17,8 mg 1%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Hořčík 7,1 mg 2%
  • Fosfor 60,3 mg 5%
  • Draslík 66,3 mg 1%
  • Zinek 0,5 mg 5%
  • Měď 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 11,3 µg 21%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4295,6 g45 g25 g
50 g50 g2152,8 g23 g13 g
150 g150 g6448,5 g68 g38 g
200 g200 g85811 g91 g51 g
250 g250 g107314 g114 g63 g

Otázky o potravině Pound cake

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pound cake?

100 g potraviny Pound cake obsahuje 429 kcal, 5,6 g bílkovin, 45 g sacharidů a 25 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pound cake?

50 g potraviny Pound cake obsahuje 215 kcal, 2,8 g bílkovin, 23 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pound cake?

150 g potraviny Pound cake obsahuje 644 kcal, 8,5 g bílkovin, 68 g sacharidů a 38 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pound cake?

200 g potraviny Pound cake obsahuje 858 kcal, 11 g bílkovin, 91 g sacharidů a 51 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pound cake?

250 g potraviny Pound cake obsahuje 1073 kcal, 14 g bílkovin, 114 g sacharidů a 63 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 6624 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává