Víte, co máte na talíři
Pound cake
Kalorie a nutriční hodnoty
komerčně připravené, s máslem, obsahuje čerstvé a mražené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 353 kcal —
- Bílkoviny 5 g 10%
- Sacharidy 53 g 19%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 33 g —
- Sodík 377 mg 16%
- Cholesterol 66 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,8 µg 4%
- Vitamin E 0,65 mg 4%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
- Cholin 65,6 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 47 mg 4%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 8 mg 2%
- Fosfor 140 mg 11%
- Draslík 149 mg 3%
- Zinek 0,43 mg 4%
- Měď 0,04 mg 5%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 5 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 5 g | 53 g | 14 g |
| 1 porce | 61 g | 215 | 3,1 g | 32 g | 8,5 g |
| 2 porce | 122 g | 431 | 6,1 g | 65 g | 17 g |
| ½ porce | 30,5 g | 108 | 1,5 g | 16 g | 4,3 g |
| 3 porce | 183 g | 646 | 9,2 g | 97 g | 26 g |
| 4 porce | 244 g | 861 | 12 g | 129 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2,5 g | 27 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 7,5 g | 80 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 10 g | 106 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 13 g | 133 g | 35 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Pound cake
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pound cake?
100 g potraviny Pound cake obsahuje 353 kcal, 5 g bílkovin, 53 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (61 g) potraviny Pound cake?
1 porce (61 g) potraviny Pound cake obsahuje 215 kcal, 3,1 g bílkovin, 32 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (122 g) potraviny Pound cake?
2 porce (122 g) potraviny Pound cake obsahuje 431 kcal, 6,1 g bílkovin, 65 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (30,5 g) potraviny Pound cake?
½ porce (30,5 g) potraviny Pound cake obsahuje 108 kcal, 1,5 g bílkovin, 16 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (183 g) potraviny Pound cake?
3 porce (183 g) potraviny Pound cake obsahuje 646 kcal, 9,2 g bílkovin, 97 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (244 g) potraviny Pound cake?
4 porce (244 g) potraviny Pound cake obsahuje 861 kcal, 12 g bílkovin, 129 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pound cake?
50 g potraviny Pound cake obsahuje 177 kcal, 2,5 g bílkovin, 27 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pound cake?
150 g potraviny Pound cake obsahuje 530 kcal, 7,5 g bílkovin, 80 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172704 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
