Víte, co máte na talíři

Pound cake

Kalorie a nutriční hodnoty

komerční, vyrobené z jiného tuku než másla

389
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,2 g
Sacharidy52 g
Tuky18 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 389 kcal —
  • Bílkoviny 5,2 g 10%
  • Sacharidy 52 g 19%
  • Tuky 18 g 23%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,6 g 23%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Sodík 400 mg 17%
  • Cholesterol 58 mg 19%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 35 µg 4%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Vitamin E 0,15 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 36 µg 9%
  • Vitamin B12 0,14 µg 6%

Minerální látky

  • Vápník 64 mg 5%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Hořčík 13 mg 3%
  • Fosfor 134 mg 11%
  • Draslík 106 mg 2%
  • Zinek 0,39 mg 4%
  • Měď 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Selen 6,8 µg 12%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3895,2 g52 g18 g
50 g50 g1952,6 g26 g9 g
150 g150 g5847,8 g77 g27 g
200 g200 g77810 g103 g36 g
250 g250 g97313 g129 g45 g

Otázky o potravině Pound cake

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pound cake?

100 g potraviny Pound cake obsahuje 389 kcal, 5,2 g bílkovin, 52 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pound cake?

50 g potraviny Pound cake obsahuje 195 kcal, 2,6 g bílkovin, 26 g sacharidů a 9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pound cake?

150 g potraviny Pound cake obsahuje 584 kcal, 7,8 g bílkovin, 77 g sacharidů a 27 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pound cake?

200 g potraviny Pound cake obsahuje 778 kcal, 10 g bílkovin, 103 g sacharidů a 36 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pound cake?

250 g potraviny Pound cake obsahuje 973 kcal, 13 g bílkovin, 129 g sacharidů a 45 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 3778 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává