Alamin ang laman ng plato mo

zucchini

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan sa tubig na walang asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.3 g

Carbs1.8 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	15	1.3 g	1.8 g	0.3 g
50 g	50 g	8	0.7 g	0.9 g	0.2 g
150 g	150 g	23	2 g	2.7 g	0.5 g
200 g	200 g	30	2.6 g	3.6 g	0.6 g
250 g	250 g	38	3.3 g	4.5 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng zucchini?

Ang 100 g ng zucchini ay may 15 kcal, 1.3 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng zucchini?

Ang 50 g ng zucchini ay may 8 kcal, 0.7 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng zucchini?

Ang 150 g ng zucchini ay may 23 kcal, 2 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng zucchini?

Ang 200 g ng zucchini ay may 30 kcal, 2.6 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng zucchini?

Ang 250 g ng zucchini ay may 38 kcal, 3.3 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 13-628 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla