Alamin ang laman ng plato mo

Zucchini

Calories at mga nutrisyon

binuro, pinatulo

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.1 g

Carbs5.5 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	34	1.1 g	5.5 g	0.3 g
50 g	50 g	17	0.6 g	2.8 g	0.2 g
150 g	150 g	51	1.7 g	8.3 g	0.5 g
200 g	200 g	68	2.2 g	11 g	0.6 g
250 g	250 g	85	2.8 g	14 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Zucchini?

Ang 100 g ng Zucchini ay may 34 kcal, 1.1 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Zucchini?

Ang 50 g ng Zucchini ay may 17 kcal, 0.6 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Zucchini?

Ang 150 g ng Zucchini ay may 51 kcal, 1.7 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Zucchini?

Ang 200 g ng Zucchini ay may 68 kcal, 2.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Zucchini?

Ang 250 g ng Zucchini ay may 85 kcal, 2.8 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) G582802 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla