Alamin ang laman ng plato mo

Whole wheat pancake

Calories at mga nutrisyon

tuyong timpla, hindi kumpleto, hindi pa handa

350

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs66 g

Taba1.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	350	11 g	66 g	1.3 g
50 g	50 g	175	5.3 g	33 g	0.7 g
150 g	150 g	525	16 g	99 g	2 g
200 g	200 g	700	21 g	132 g	2.6 g
250 g	250 g	875	26 g	166 g	3.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Whole wheat pancake?

Ang 100 g ng Whole wheat pancake ay may 350 kcal, 11 g na protina, 66 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Whole wheat pancake?

Ang 50 g ng Whole wheat pancake ay may 175 kcal, 5.3 g na protina, 33 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Whole wheat pancake?

Ang 150 g ng Whole wheat pancake ay may 525 kcal, 16 g na protina, 99 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Whole wheat pancake?

Ang 200 g ng Whole wheat pancake ay may 700 kcal, 21 g na protina, 132 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Whole wheat pancake?

Ang 250 g ng Whole wheat pancake ay may 875 kcal, 26 g na protina, 166 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3939 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla