Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 239 kcal —
  • Protina 7.9 g 16%
  • Carbohydrate 50 g 18%
  • Taba 2.7 g 3%
  • Saturated fat 0.4 g 2%
  • Hibla 2.4 g 9%
  • Asukal 0.8 g —
  • Sodium 190 mg 8%
  • Cholesterol 0.74 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 6.5 µg 1%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.08 µg 0%
  • Bitamina E 0.55 mg 4%
  • Bitamina K 2.4 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0.72 mg 5%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folate (B9) 18 µg 5%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 14.9 mg 1%
  • Iron 0.63 mg 3%
  • Magnesium 19.9 mg 5%
  • Phosphorus 81.6 mg 7%
  • Potassium 110 mg 2%
  • Zinc 0.58 mg 5%
  • Copper 0.12 mg 13%
  • Manganese 0.4 mg 17%
  • Selenium 6.7 µg 12%
  • Iodine 18.7 µg 12%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2397.9 g50 g2.7 g
50 g50 g1204 g25 g1.4 g
150 g150 g35912 g74 g4.1 g
200 g200 g47816 g99 g5.4 g
250 g250 g59820 g124 g6.8 g

Mga tanong tungkol sa White bread, wheat roll, water

Ilang calories ang nasa 100 g ng White bread, wheat roll, water?

Ang 100 g ng White bread, wheat roll, water ay may 239 kcal, 7.9 g na protina, 50 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng White bread, wheat roll, water?

Ang 50 g ng White bread, wheat roll, water ay may 120 kcal, 4 g na protina, 25 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng White bread, wheat roll, water?

Ang 150 g ng White bread, wheat roll, water ay may 359 kcal, 12 g na protina, 74 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng White bread, wheat roll, water?

Ang 200 g ng White bread, wheat roll, water ay may 478 kcal, 16 g na protina, 99 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng White bread, wheat roll, water?

Ang 250 g ng White bread, wheat roll, water ay may 598 kcal, 20 g na protina, 124 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 11733 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla