Alamin ang laman ng plato mo
Tomato paste
Calories at mga nutrisyon
konsentrado, de-lata
99
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.4 g
Carbs17 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 99 kcal —
- Protina 4.4 g 9%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 4.2 g 15%
- Asukal 13 g —
- Sodium 108 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 65.3 µg 7%
- Bitamina C 2.6 mg 3%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 5.7 mg 38%
- Bitamina K 11.4 µg 10%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niacin (B3) 2.2 mg 14%
- Pantothenic acid (B5) 0.2 mg 4%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Folate (B9) 58 µg 14%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 45.6 mg 4%
- Iron 1.2 mg 7%
- Magnesium 63.3 mg 15%
- Phosphorus 103 mg 8%
- Potassium 1010 mg 21%
- Selenium 0.4 µg 1%
- Iodine 4.4 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 4.4 g | 17 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2.2 g | 8.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 6.6 g | 26 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 8.8 g | 34 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 11 g | 43 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tomato paste concentrated88 kcal / 100 g
- Tomato paste68 kcal / 100 g
- Pure ng kamatis43 kcal / 100 g
- Katas ng kamatispuro, de lata87 kcal / 100 g
- Purong kamatisde lata, purong kamatis na medyo malapot 11%46 kcal / 100 g
- Konsentradong katas ng kamatisginawang industriyal62 kcal / 100 g
- Lamang-lupa ng kamatiswalang balat, de lata23 kcal / 100 g
- Sarsa ng kamatisde-lata24 kcal / 100 g
- Hiniwang nakakarong kamatis na binalatansa katas, solid at likido22 kcal / 100 g
- Katas at laman ng kamatishinog, de-lata22 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tomato paste
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tomato paste?
Ang 100 g ng Tomato paste ay may 99 kcal, 4.4 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tomato paste?
Ang 50 g ng Tomato paste ay may 50 kcal, 2.2 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tomato paste?
Ang 150 g ng Tomato paste ay may 149 kcal, 6.6 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tomato paste?
Ang 200 g ng Tomato paste ay may 198 kcal, 8.8 g na protina, 34 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tomato paste?
Ang 250 g ng Tomato paste ay may 248 kcal, 11 g na protina, 43 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20068 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
