Alamin ang laman ng plato mo
Tomato, paste, canned
Calories at mga nutrisyon
68
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.6 g
Carbs11 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 68 kcal —
- Protina 3.6 g 7%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 3.6 g 13%
- Asukal 9.9 g —
- Sodium 270 mg 12%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 163 µg 18%
- Bitamina C 8.3 mg 9%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 3.5 mg 23%
- Thiamin (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
- Niacin (B3) 2.5 mg 16%
- Bitamina B6 2.1 mg 124%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 35 mg 3%
- Iron 0.99 mg 6%
- Phosphorus 70 mg 6%
- Potassium 900 mg 19%
- Zinc 0.38 mg 3%
- Selenium 0.9 µg 2%
- Iodine 2 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3.6 g | 11 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.8 g | 5.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5.3 g | 16 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7.1 g | 21 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8.9 g | 26 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tomato drained29 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained19 kcal / 100 g
- Pasta ng kamatisde-lata, walang idinagdag na asin82 kcal / 100 g
- Katas ng kamatisnaka-lata, walang asin38 kcal / 100 g
- Sweet corn creamed70 kcal / 100 g
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tomato, paste, canned
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tomato, paste, canned?
Ang 100 g ng Tomato, paste, canned ay may 68 kcal, 3.6 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tomato, paste, canned?
Ang 50 g ng Tomato, paste, canned ay may 34 kcal, 1.8 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tomato, paste, canned?
Ang 150 g ng Tomato, paste, canned ay may 102 kcal, 5.3 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tomato, paste, canned?
Ang 200 g ng Tomato, paste, canned ay may 136 kcal, 7.1 g na protina, 21 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tomato, paste, canned?
Ang 250 g ng Tomato, paste, canned ay may 170 kcal, 8.9 g na protina, 26 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) X1079 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
