Alamin ang laman ng plato mo
Corn salad
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 14 kcal —
- Protina 1.8 g 4%
- Carbohydrate 0.7 g 0%
- Taba 0.4 g 1%
- Hibla 1.5 g 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1.8 g | 0.7 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.9 g | 0.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 2.7 g | 1.1 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 3.6 g | 1.4 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 4.5 g | 1.8 g | 1 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Corn salad
May mais ba sa corn salad o canonigos?
Wala; pangalan ito ng maliliit at malalambot na dahon ng Valerianella, na kilala rin bilang lamb’s lettuce. Hindi ito salad na gawa sa butil ng mais.
Paano linisin ang canonigos bago kainin?
Ibabad at banlawan nang marahan sa malamig na tubig para maalis ang lupa sa pagitan ng mga dahon, saka patuyuin sa salad spinner o sa malinis na tuwalya. Putulin lang ang ugat kung nakakabit pa.
Paano panatilihing sariwa ang canonigos sa refrigerator?
Patuyuin muna nang mabuti, balutin nang maluwag sa bahagyang mamasa-masang paper towel, at ilagay sa lalagyang may takip sa refrigerator. Itapon ang mga dahong malata o malansa bago gamitin.
Ano ang masarap ipares sa canonigos?
Bagay ito sa manipis na hiwa ng mansanas o peras, toasted na mani, at keso, na may simpleng vinaigrette. Idagdag ang dressing bago ihain para hindi madaling malanta ang maliliit na dahon.
Puwede bang lutuin ang canonigos?
Mas karaniwan itong kainin nang hilaw sa salad. Kung ihahalo sa mainit na sopas o ulam, patayin muna ang apoy at idagdag sa huling sandali para bahagya lang itong lumambot.
Ano ang puwedeng ipalit sa canonigos kapag wala nito?
Puwede ang baby spinach o maliliit na dahon ng litsugas; mas banayad at mas malambot ang canonigos kaysa sa karaniwang litsugas. Gamitin ang kaparehong dami at timplahan lamang bago ihain.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 2379 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
