Alamin ang laman ng plato mo
Sweet corn, creamed, canned
Calories at mga nutrisyon
70
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.8 g
Carbs13 g
Taba0.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 70 kcal —
- Protina 1.8 g 4%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 0.8 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 3.4 g —
- Sodium 175 mg 8%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 5 µg 1%
- Bitamina C 5.7 mg 6%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.31 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 0.99 mg 6%
- Bitamina B6 0.24 mg 14%
- Folate (B9) 44 µg 11%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 2 mg 0%
- Iron 0.31 mg 2%
- Phosphorus 50 mg 4%
- Potassium 155 mg 3%
- Zinc 0.36 mg 3%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodine 0.5 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1.8 g | 13 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.9 g | 6.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2.6 g | 19 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3.5 g | 26 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 4.4 g | 32 g | 2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Corn baby sweet corn drained29 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Sweetcorn kernels92 kcal / 100 g
- Cream-style dilaw na matamis na maisde-lata, regular na balot72 kcal / 100 g
- Cream style sweet cornnaka-lata, walang asin72 kcal / 100 g
- Naka-canned na cream-style dilaw na sweet cornnaka-canned, walang dagdag na asin72 kcal / 100 g
- Mixed vegetables corn & peas boiled and drained74 kcal / 100 g
- Tomato drained29 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sweet corn, creamed, canned
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sweet corn, creamed, canned?
Ang 100 g ng Sweet corn, creamed, canned ay may 70 kcal, 1.8 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sweet corn, creamed, canned?
Ang 50 g ng Sweet corn, creamed, canned ay may 35 kcal, 0.9 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sweet corn, creamed, canned?
Ang 150 g ng Sweet corn, creamed, canned ay may 105 kcal, 2.6 g na protina, 19 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sweet corn, creamed, canned?
Ang 200 g ng Sweet corn, creamed, canned ay may 140 kcal, 3.5 g na protina, 26 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sweet corn, creamed, canned?
Ang 250 g ng Sweet corn, creamed, canned ay may 175 kcal, 4.4 g na protina, 32 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) X1158 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
