Alamin ang laman ng plato mo

Cream-style dilaw na matamis na mais

Calories at mga nutrisyon

de-lata, regular na balot

72
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.7 g
Carbs17 g
Taba0.4 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 72 kcal —
  • Protina 1.7 g 3%
  • Carbohydrate 17 g 6%
  • Taba 0.4 g 1%
  • Saturated fat 0.1 g 0%
  • Hibla 1.2 g 4%
  • Asukal 3.2 g —
  • Sodium 261 mg 11%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 4 µg 0%
  • Bitamina C 4.6 mg 5%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.07 mg 0%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0.96 mg 6%
  • Pantothenic acid (B5) 0.18 mg 4%
  • Bitamina B6 0.06 mg 4%
  • Folate (B9) 45 µg 11%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 20.3 mg 4%

Mga mineral

  • Calcium 3 mg 0%
  • Iron 0.38 mg 2%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Phosphorus 51 mg 4%
  • Potassium 134 mg 3%
  • Zinc 0.53 mg 5%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.07 mg 3%
  • Selenium 0.4 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g721.7 g17 g0.4 g
1 bahagi256 g1844.5 g43 g1.1 g
2 bahagi512 g3698.9 g87 g2.2 g
½ bahagi128 g922.2 g22 g0.5 g
3 bahagi768 g55313 g130 g3.2 g
4 bahagi1024 g73718 g173 g4.3 g
50 g50 g360.9 g8.5 g0.2 g
150 g150 g1082.6 g25 g0.6 g
200 g200 g1443.5 g34 g0.8 g
250 g250 g1804.4 g42 g1.1 g

Mga tanong tungkol sa Cream-style dilaw na matamis na mais

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cream-style dilaw na matamis na mais?

Ang 100 g ng Cream-style dilaw na matamis na mais ay may 72 kcal, 1.7 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (256 g) ng Cream-style dilaw na matamis na mais?

Ang 1 bahagi (256 g) ng Cream-style dilaw na matamis na mais ay may 184 kcal, 4.5 g na protina, 43 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (512 g) ng Cream-style dilaw na matamis na mais?

Ang 2 bahagi (512 g) ng Cream-style dilaw na matamis na mais ay may 369 kcal, 8.9 g na protina, 87 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (128 g) ng Cream-style dilaw na matamis na mais?

Ang ½ bahagi (128 g) ng Cream-style dilaw na matamis na mais ay may 92 kcal, 2.2 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (768 g) ng Cream-style dilaw na matamis na mais?

Ang 3 bahagi (768 g) ng Cream-style dilaw na matamis na mais ay may 553 kcal, 13 g na protina, 130 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1024 g) ng Cream-style dilaw na matamis na mais?

Ang 4 bahagi (1024 g) ng Cream-style dilaw na matamis na mais ay may 737 kcal, 18 g na protina, 173 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cream-style dilaw na matamis na mais?

Ang 50 g ng Cream-style dilaw na matamis na mais ay may 36 kcal, 0.9 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cream-style dilaw na matamis na mais?

Ang 150 g ng Cream-style dilaw na matamis na mais ay may 108 kcal, 2.6 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 169215 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla