Alamin ang laman ng plato mo
Pure ng kamatis
Calories at mga nutrisyon
naka-lata
48
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.5 g
Carbs8.4 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 48 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 8.4 g 3%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 3.3 g —
- Sodium 168 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 9 mg 10%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 1.3 mg 8%
- Pantothenic acid (B5) 0.25 mg 5%
- Bitamina B6 0.18 mg 11%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 19.9 mg 2%
- Iron 0.6 mg 3%
- Magnesium 30 mg 7%
- Phosphorus 41.9 mg 3%
- Potassium 798 mg 17%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Copper 0.15 mg 17%
- Manganese 0.16 mg 7%
- Selenium 0.4 µg 1%
- Iodine 2.2 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1.5 g | 8.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.8 g | 4.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 2.3 g | 13 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 95 | 3 g | 17 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 119 | 3.8 g | 21 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tomato pastekonsentrado, de-lata99 kcal / 100 g
- Katas ng kamatispuro, de lata84 kcal / 100 g
- Purong kamatisde lata, purong kamatis na medyo malapot 11%46 kcal / 100 g
- Paste ng kamatisde lata82 kcal / 100 g
- Pasta ng kamatis77 kcal / 100 g
- Konsentradong katas ng kamatisginawang industriyal62 kcal / 100 g
- Lamang-lupa ng kamatiswalang balat, de lata23 kcal / 100 g
- Sarsa ng kamatisde-lata24 kcal / 100 g
- Laman ng kamatisde-lata, may tubig-alat22 kcal / 100 g
- De-latang kamatishinog, binalatan at giniling36 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pure ng kamatis
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pure ng kamatis?
Ang 100 g ng Pure ng kamatis ay may 48 kcal, 1.5 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pure ng kamatis?
Ang 50 g ng Pure ng kamatis ay may 24 kcal, 0.8 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pure ng kamatis?
Ang 150 g ng Pure ng kamatis ay may 71 kcal, 2.3 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pure ng kamatis?
Ang 200 g ng Pure ng kamatis ay may 95 kcal, 3 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pure ng kamatis?
Ang 250 g ng Pure ng kamatis ay may 119 kcal, 3.8 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20170 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla