Alamin ang laman ng plato mo
Halo-halong prutas na tropikal
Calories at mga nutrisyon
may tamis, para sa meryenda, tuyo
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 389 kcal —
- Protina 2.2 g 4%
- Carbohydrate 70 g 25%
- Taba 11 g 13%
- Saturated fat 9.2 g 46%
- Hibla 3.4 g 12%
- Asukal 59 g —
- Sodium 88 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1.1 µg 0%
- Bitamina C 0.69 mg 1%
- Bitamina K 7.5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.25 mg 5%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 43 mg 3%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 39 mg 9%
- Phosphorus 67 mg 5%
- Potassium 530 mg 11%
- Zinc 0.32 mg 3%
- Copper 0.26 mg 29%
- Manganese 0.45 mg 20%
- Iodine 3 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 2.2 g | 70 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 1.1 g | 35 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 3.3 g | 104 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 4.4 g | 139 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 5.5 g | 174 g | 26 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halo ng mga mani at tuyong prutaswalang idinagdag na asin493 kcal / 100 g
- Fruit mix304 kcal / 100 g
- Pinaghalong maalat na mani at pinatuyong prutas583 kcal / 100 g
- Tropikal na trail mix442 kcal / 100 g
- Halo ng muesli na may pinatuyong prutaspinatamis335 kcal / 100 g
- Pinaghalong maniinihaw, may asin637 kcal / 100 g
- Pinatuyong pinaghalong prutas223 kcal / 100 g
- Tropikal na prutaspinatuyo248 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Halo-halong prutas na tropikal
Ilang calories ang nasa 100 g ng Halo-halong prutas na tropikal?
Ang 100 g ng Halo-halong prutas na tropikal ay may 389 kcal, 2.2 g na protina, 70 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Halo-halong prutas na tropikal?
Ang 50 g ng Halo-halong prutas na tropikal ay may 195 kcal, 1.1 g na protina, 35 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Halo-halong prutas na tropikal?
Ang 150 g ng Halo-halong prutas na tropikal ay may 584 kcal, 3.3 g na protina, 104 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Halo-halong prutas na tropikal?
Ang 200 g ng Halo-halong prutas na tropikal ay may 778 kcal, 4.4 g na protina, 139 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Halo-halong prutas na tropikal?
Ang 250 g ng Halo-halong prutas na tropikal ay may 973 kcal, 5.5 g na protina, 174 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 13051 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
