Alamin ang laman ng plato mo
Halo ng mga mani at tuyong prutas
Calories at mga nutrisyon
walang idinagdag na asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 493 kcal —
- Protina 8.3 g 17%
- Carbohydrate 51 g 19%
- Taba 26 g 34%
- Saturated fat 5.1 g 25%
- Hibla 6.4 g 23%
- Asukal 7 g —
- Sodium 117 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina E 6.8 mg 45%
Mga mineral
- Calcium 160 mg 12%
- Iron 4 mg 22%
- Magnesium 121 mg 29%
- Potassium 712 mg 15%
- Zinc 2 mg 18%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 8.3 g | 51 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 4.1 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 12 g | 77 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 17 g | 102 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 21 g | 128 g | 66 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinaghalong mani at pasaswalang dagdag na asin541 kcal / 100 g
- Pinaghalong maalat na mani at pinatuyong prutas583 kcal / 100 g
- Halo ng mga mani at pinatuyong prutaswalang mani435 kcal / 100 g
- Halo-halong mani at pinatuyong prutasmay pinatuyong prutas493 kcal / 100 g
- Halong mani at maniniluto sa langis, walang mani, bahagyang maalat607 kcal / 100 g
- Nut and fruit mix salted nuts dried fruits489 kcal / 100 g
- Trail mixregular, walang asin462 kcal / 100 g
- Nut mix635 kcal / 100 g
- Mga mani pinatuyong prutas at berry504 kcal / 100 g
- Muesli na may prutas mani at/o butomay prutas, mani, at/o buto, walang idinagdag na asukal, hindi pinalakas374 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Halo ng mga mani at tuyong prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Halo ng mga mani at tuyong prutas?
Ang 100 g ng Halo ng mga mani at tuyong prutas ay may 493 kcal, 8.3 g na protina, 51 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Halo ng mga mani at tuyong prutas?
Ang 50 g ng Halo ng mga mani at tuyong prutas ay may 247 kcal, 4.1 g na protina, 26 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Halo ng mga mani at tuyong prutas?
Ang 150 g ng Halo ng mga mani at tuyong prutas ay may 740 kcal, 12 g na protina, 77 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Halo ng mga mani at tuyong prutas?
Ang 200 g ng Halo ng mga mani at tuyong prutas ay may 986 kcal, 17 g na protina, 102 g na carbohydrate at 53 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Halo ng mga mani at tuyong prutas?
Ang 250 g ng Halo ng mga mani at tuyong prutas ay may 1233 kcal, 21 g na protina, 128 g na carbohydrate at 66 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 15048 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
