Alamin ang laman ng plato mo

Tinapay na rye

Calories at mga nutrisyon

wholemeal, kayumangging tinapay na rye at trigo, karaniwan

196

calorieskcal bawat 100 g

Protina5.8 g

Carbs36 g

Taba1.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	196	5.8 g	36 g	1.3 g
50 g	50 g	98	2.9 g	18 g	0.7 g
150 g	150 g	294	8.7 g	54 g	2 g
200 g	200 g	392	12 g	72 g	2.6 g
250 g	250 g	490	15 g	90 g	3.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na rye?

Ang 100 g ng Tinapay na rye ay may 196 kcal, 5.8 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na rye?

Ang 50 g ng Tinapay na rye ay may 98 kcal, 2.9 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na rye?

Ang 150 g ng Tinapay na rye ay may 294 kcal, 8.7 g na protina, 54 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na rye?

Ang 200 g ng Tinapay na rye ay may 392 kcal, 12 g na protina, 72 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na rye?

Ang 250 g ng Tinapay na rye ay may 490 kcal, 15 g na protina, 90 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1395 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla