Alamin ang laman ng plato mo
Mapusyaw na tinapay na rye
Calories at mga nutrisyon
pangkomersiyo
253
calorieskcal bawat 100 g
Protina9 g
Carbs46 g
Taba2.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 253 kcal —
- Protina 9 g 18%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Taba 2.4 g 3%
- Saturated fat 0.5 g 3%
- Hibla 5.2 g 19%
- Asukal 2.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 9 g | 46 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4.5 g | 23 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 14 g | 68 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 18 g | 91 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 23 g | 114 g | 6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tinapay na rye259 kcal / 100 g
- Maitim na tinapay na ryepangkomersiyo231 kcal / 100 g
- Tinapay na manipis na gawa sa ryekomersiyal268 kcal / 100 g
- Magaan na harina ng ryemagaan357 kcal / 100 g
- Rye bread light209 kcal / 100 g
- Magaspang na tinapay na rye50–75%, gawa sa pabrika255 kcal / 100 g
- Komersyal na puting tinapaykomersyal261 kcal / 100 g
- Mapusyaw na malutong na tinapay378 kcal / 100 g
- Rusk na rye379 kcal / 100 g
- Malutong na tinapay na rye354 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mapusyaw na tinapay na rye
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mapusyaw na tinapay na rye?
Ang 100 g ng Mapusyaw na tinapay na rye ay may 253 kcal, 9 g na protina, 46 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mapusyaw na tinapay na rye?
Ang 50 g ng Mapusyaw na tinapay na rye ay may 127 kcal, 4.5 g na protina, 23 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mapusyaw na tinapay na rye?
Ang 150 g ng Mapusyaw na tinapay na rye ay may 380 kcal, 14 g na protina, 68 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mapusyaw na tinapay na rye?
Ang 200 g ng Mapusyaw na tinapay na rye ay may 506 kcal, 18 g na protina, 91 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mapusyaw na tinapay na rye?
Ang 250 g ng Mapusyaw na tinapay na rye ay may 633 kcal, 23 g na protina, 114 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F001440 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla