Alamin ang laman ng plato mo
Mapusyaw na tinapay na rye
Calories at mga nutrisyon
0–25%, gawa sa industriya
248
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.9 g
Carbs46 g
Taba2.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 248 kcal —
- Protina 7.9 g 16%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Taba 2.6 g 3%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 5 g 18%
- Asukal 2.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 7.9 g | 46 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 4 g | 23 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 12 g | 69 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 16 g | 91 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 20 g | 114 g | 6.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Magaspang na tinapay na rye50–75%, gawa sa pabrika255 kcal / 100 g
- Tinapay na rye259 kcal / 100 g
- Tinapay na rye at trigohigit sa 50% at mas mababa sa 90% rye218 kcal / 100 g
- Magaan na harina ng ryemagaan357 kcal / 100 g
- Maitim na tinapay na ryepangkomersiyo231 kcal / 100 g
- Sinalang tinapay na ryehumigit-kumulang 4% hibla266 kcal / 100 g
- Puting tinapay0–25%, ginawa sa industriya255 kcal / 100 g
- Rye bread light209 kcal / 100 g
- Katamtamang magaspang na tinapay25–50%, gawa sa industriya230 kcal / 100 g
- Wholegrain na tinapay na may ryehumigit-kumulang 7% hibla226 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mapusyaw na tinapay na rye
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mapusyaw na tinapay na rye?
Ang 100 g ng Mapusyaw na tinapay na rye ay may 248 kcal, 7.9 g na protina, 46 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mapusyaw na tinapay na rye?
Ang 50 g ng Mapusyaw na tinapay na rye ay may 124 kcal, 4 g na protina, 23 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mapusyaw na tinapay na rye?
Ang 150 g ng Mapusyaw na tinapay na rye ay may 372 kcal, 12 g na protina, 69 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mapusyaw na tinapay na rye?
Ang 200 g ng Mapusyaw na tinapay na rye ay may 496 kcal, 16 g na protina, 91 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mapusyaw na tinapay na rye?
Ang 250 g ng Mapusyaw na tinapay na rye ay may 620 kcal, 20 g na protina, 114 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Pinagmulan: mvt 05.272 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla