Alamin ang laman ng plato mo
Malutong na tinapay na rye
Calories at mga nutrisyon
354
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.5 g
Carbs66 g
Taba2.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 354 kcal —
- Protina 9.5 g 19%
- Carbohydrate 66 g 24%
- Taba 2.8 g 4%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 12 g 44%
- Asukal 4.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 9.5 g | 66 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4.8 g | 33 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 14 g | 100 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 19 g | 133 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 24 g | 166 g | 7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Wholemeal na malutong na tinapay na rye327 kcal / 100 g
- Wholegrain na malutong na tinapay na ryehumigit-kumulang 14% hibla338 kcal / 100 g
- Malutong na tinapay na rye na may dagdag na butilmaalat355 kcal / 100 g
- Rye crispbread284 kcal / 100 g
- Malutong na wholemeal na tinapay na rye308 kcal / 100 g
- Malutong na tinapay na espelta395 kcal / 100 g
- Rusk na rye379 kcal / 100 g
- Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na ryemay mga buto ng caraway328 kcal / 100 g
- Cracker ng tinapay na rye366 kcal / 100 g
- Wholemeal na malutong na tinapay348 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Malutong na tinapay na rye
Ilang calories ang nasa 100 g ng Malutong na tinapay na rye?
Ang 100 g ng Malutong na tinapay na rye ay may 354 kcal, 9.5 g na protina, 66 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Malutong na tinapay na rye?
Ang 50 g ng Malutong na tinapay na rye ay may 177 kcal, 4.8 g na protina, 33 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Malutong na tinapay na rye?
Ang 150 g ng Malutong na tinapay na rye ay may 531 kcal, 14 g na protina, 100 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Malutong na tinapay na rye?
Ang 200 g ng Malutong na tinapay na rye ay may 708 kcal, 19 g na protina, 133 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Malutong na tinapay na rye?
Ang 250 g ng Malutong na tinapay na rye ay may 885 kcal, 24 g na protina, 166 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) B8B2000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla